Кућни лек за грчеве

Чај стабљике зелене салате је одличан кућни лек за лечење мишићних грчева, јер смирује нервни систем, баш као и чај од лука луке или шаргарепе..

Чај по избору треба пити током дана у минималној количини од 750 мл, што износи отприлике четири шољице.

Спазми су нехотичне контракције мишића које се дешавају изненада. Могу бити узроковани недостатком циркулације и одређеним деловима тела који иритирају нервне ћелије, нервним поремећајима или једноставно топлотним шоком.