Кућни лек за масноћу јетре

Постоје неки чајеви и сокови који делују веома добро као кућни лекови за ублажавање симптома масне јетре, посебно када се користе за комплетно медицинско лечење.

Међутим, важно је јести правилну исхрану и редовно вежбати, јер су то две најважније мере у лечењу масне јетре. Дијета јетрених масти укључује јести мало масти или без масти и шећера и избјегавати храну попут пржене хране, слаткиша, масне хране попут брзе хране.

Сазнајте више о томе како направити најбољу дијету за масну јетру.

1. Чај од чичка

Одличан кућни лек за масноћу јетре је чај од чичка, јер ова биљка садржи адстригентна својства која олакшавају варење и потичу апетит који ублажавају симптоме масне јетре као што су губитак апетита, мучнина и повраћање..

Састојци

• 2 кашике семенки чичка
• 2 шоље воде

Начин припреме

Ставите воду да прокуха, а после кључања додајте семенке чичка. Оставите да стоји 15 минута, проциједите и пијте 30 минута пре јела.

Овај кућни лек за масноћу у јетри требало би да надопуњује лечење масти у јетри коју треба вршити дијетом, вежбањем, не пушити и не конзумирати алкохолна пића.

2. Сок од диње и менте

Сента је лековита биљка која се широко користи за разне проблеме, али је одлична за лечење пробавних тегоба. Има горке материје које помажу у ревитализацији здравља јетре и жучне кесице, ублажавајући симптоме као што су осећај мучнине и осећај отеченог стомака..

Штавише, додавање диње резултира врло освежавајућим и укусним соком који, на пример, може заменити чај.

Састојци

• ¼ диња;
• 1 шака метвице.

Начин припреме

Додајте састојке у блендер и блендајте док не постане глатко и помешајте са ситним комадима менте. По потреби додајте мало воде да сок постане течнији. На крају попијте свеже припремљени сок.

3. Чај за седло

Врећа за седло, такође позната као фенугреек, садржи аминокиселину, познату као 4-хидрокси-изолеуцин, што омогућава смањење вредности глукозе, холестерола и триглицерида у крви. Тако је могуће појачати ефекат медицинског третмана, брже ублажавање симптома.

Састојци

• 25 грама семенки сунцокрета

Начин припреме

Сперите семенке у блендеру или купите семе које је већ прскано. Затим их додајте у сокове, супе или салате током дана.

Ову биљку не треба користити труднице или жене које доје.

4. Испагула чај

Кора биљке испагуле садржи својства која могу да сниже ниво холестерола у крви и контролишу количину масти у организму. На тај начин се избегава повећање масти у јетри, посебно када је повезано са уравнотеженом исхраном и физичким вежбањем..

Састојци

• 10 грама испагула;
• 1 шоља кључале воде.

Начин припреме

Додајте састојке и оставите да одстоји око 10 минута. Затим проциједите и пијте мјешавину до 2 пута дневно. Овај чај треба избегавати они који пате од опстипације или имају запаљенски проблем црева, као што је дивертикулитис или Црохнова болест, на пример.

Ако једете детокс дијету отприлике 2 до 3 дана, такође можете помоћи јетри да се брже опорави. Погледајте следећи видео и погледајте како направити ову дијету:

НАЈБОЉА ДЕТОКС ДИЈЕТКА