Кућни лек за хипохондрију
Одличан кућни лек против хипохондрије је чај од лаванде и лимуна, међутим инфузија камилице и мелисе такође је добра опција за смиривање опсесивне бриге за ваше здравље.
Чај од лаванде и лимуна код хипохондрије
Чај од лаванде и лимуна за хипохондрију има умирујућа својства, па је стога користан за смањење степена анксиозности изазване имагинарним болестима за које хипохондрија извјештава да.
Састојци
- 10 г лаванде
- 10 г лимунове мелем
- 500 мл воде
Начин припреме
Ставите састојке у тепсију и кувајте 10 минута. Затим станите 5 минута и напните. Пијте 4 до 5 шољица дневно.
Инфузија камилице и мелисе за хипохондрије
Инфузија камилице и мелисе за хипохондрију богата је умирујућим својствима која опуштају нервну напетост, осим што имају АСА који служи као аналгетик, смањујући бол који појединац може да осети.
Састојци
- 4 г камилице
- 2 г мелисе
- 2 г паприке
- 500 мл кључале воде
Начин припреме
Додајте састојке и оставите да одстоји 10 минута. Проциједите и пијте до 3 шоље дневно.
Поред ових кућних лекова, пацијенту са хипохондријом је потребно разумевање, стрпљење и психијатријски третман за побољшање симптома.
