Кућни лекови за жгаравицу
Одличан кућни лек за жгаравицу је јести 1 тост или 2 колачића крек крекер, јер ова храна апсорбује киселину која изазива пецкање у гркљану и грлу, смањујући осећај жгаравице. Остале опције за ублажавање жгаравице су сисање чистог лимуна у тренутку жгаравице, јер лимун, упркос киселости, смањује киселост желуца и једење кришке сировог кромпира за неутрализацију киселости желуца, борећи се са нелагодом за неколико тренутака.
Поред тога, још један савет за ублажавање жгаравице је терапија масажом, позната и под називом рефлексологија, како би се стимулисале одређене тачке стопала како би се деловало и стимулисало једњак и желудац да се смањи пецкање. Научите како користити рефлексологију за ублажавање жгаравице.
Међутим, постоје и други рецепти који се могу лако припремити код куће и користити током дана, посебно за особе које пате од рефлукса и доживе напад жгаравице, као што су:
1. Сода бикарбона
Сладице, које се називају и слатко-слатко, је лековита биљка која се користи за прављење чаја и позната је по побољшању симптома респираторних проблема, међутим широко се користи за чир на желуцу и ублажава осећај жгаравице и пецкања..
Састојци
- 10 г коријена слатког лука;
- 1 литар воде.
Начин припреме
Воду прокухајте заједно са коријеном сладића, проциједите и оставите да се охлади. Коначно, можете пити чај до 3 пута дневно.
6. Сок од крушке
Они који не воле чај могу се одлучити за узимање свеже направљеног сока од крушке, јер ово такође помаже у борби против жгаравице и пецкања, помажући варењу. Крушка је полу-кисела, богата витаминима А, Б и Ц, као и минералним солима попут натријума, калијума, калцијума и гвожђа која помажу у разблаживању желучане киселине и ублажавају нелагоду и пецкање изазване жгаравицом.
Састојци
- 2 зреле крушке;
- 3 капи лимуна;
- 250 мл воде.
Начин припреме
Да бисте је припремили, зреле крушке једноставно умутите у блендеру са водом, а затим додајте капљице лимуна да сок не потамни. Остало воће, попут зреле водене банане, јабуке (црвене) и диње, има иста својства као крушка и може се користити и за прављење сока.
Да бисте побољшали жгаравицу и пецкање током трудноће, погледајте видео са важним саветима: