Кућни лекови за тровање храном
Одличан кућни лек за лечење симптома тровања храном је чај од ђумбира, као и вода од кокоса јер ђумбир помаже да се смањи повраћање, а кокосова вода надокнади течност изгубљену повраћањем и проливом..
Тровање храном узроковано је једењем хране контаминиране микроорганизмима, што изазива симптоме као што су слабост, мучнина, повраћање или пролив који обично трају 2 дана. Током лечења због тровања храном, препоручује се одмор и унос течности како појединац не би постао дехидриран.
Ђумбирски чај за тровање храном
Чај од ђумбира одлично је природно решење за смањење повраћања и, последично, болова у стомаку, карактеристичних за тровање храном.
Састојци
- 1 комад приближно 2 цм ђумбира
- 1 шоља воде
Начин припреме
Ставите састојке у тепсију и кувајте око 5 минута. Поклопите, оставите да се охлади и пијте до 3 шоље чаја дневно.
Кокосова вода за тровање храном
Кокосова вода је одличан кућни лијек за тровање храном, јер је богата минералним солима, замјењујући течности изгубљене повраћањем и проливом и помаже тијелу да се брже опорави..
Кокосова вода се може слободно конзумирати, посебно након појединачних повраћања или евакуације, увек у истом омјеру. Да бисте избегли ризик од повраћања, пожељније је пити хладну кокосову воду, а не конзумирати индустријализоване, јер немају исти ефекат.
Поред ових кућних лекова за тровање храном, важно је да пијете пуно воде и следите лагану исхрану, богату куваним воћем и поврћем, у складу са толеранцијом. Најприкладније месо је пилетина, ћуретина, кунић и месо с роштиља или одрезак. Није препоручљиво ићи више од 4 сата без јела, а након епизоде повраћања требало би да сачекате најмање 30 минута и поједете воће или 2 до 3 Мариа колачића или крем крекер.
Обично се тровање храном настави за отприлике 2 до 3 дана, али ако се симптоми наставе, препоручује се консултација са лекаром.
