Помлађујући сок од крушке

Сок од крушке је одличан помлађујући кућни лијек, јер је ово воће богато бета каротеном, антиоксидансом који помаже у уклањању токсина из тијела, помаже у регенерацији коже, коси свиленој и ноктима јачим.

Састојци

• 3 крушке
• 400 мл воде

Начин припреме

Воће добро оперите, огулите и нарежите на мале коцкице. Затим их додајте у блендеру заједно са водом тако да се добро истуку и пијте најмање 2 чаше сока дневно.

Поред подмлађивања, крушка је и воће препоручено дијабетичарима, јер постепено повећава количину шећера у крви.