9 Симптоми који указују на то да имате ниску одбрану

Када појава симптома као што су инфекције, грозница и понављајуће ваге могу указивати на то да одбрана организма опада и да имуни систем не напада и уништава инфективне организме који нападају, ти организми могу бити један вируса, бактерија или бактерија, узрокујући да се болести заразе с највећом учесталошћу.

Из тог разлога, важно је припазити на неке знакове и симптоме који могу указивати на то да су одбрамбене снаге организма ниске и да је имуни систем ослабљен, то су:

1. Понављајуће инфекције, попут тонзилитиса или херпеса;
2. Једноставне болести, али треба дуго времена да се излечи оно што је лако погоршати, на пример;
3. Чести брзи и ескалофриос;
4. Суве очи са учесталошћу;
5. Превелики умор;
6. Мучнина и повраћање;
7. Пролив више од 2 недеље;
8. Црвене или беле флеке на кожи;
9. Оштра кап косе;

Поред овога, спуштање одбрамбених тела повећава могућност уклањања фактора стреса, тако да је било пуно среће код појединца у стању годишњих одмора.

Шта је имуни систем

Имуни систем, који се такође назива имуни систем, је одбрана нашег тела која је одговорна за препознавање онога што припада телу, штитећи га од напада ендогених фактора попут тумора или аутоимуних појава или спољних фактора као што су микроорганизми или токсини..

Имуни систем чине: одбрамбене ћелије, у случају белих крвних ћелија, моноцита, макрофага и лимфоцита, на пример, који се боре против инфекције и елиминишу заразне организме; Имуни органи и; Физичке баријере које спречавају улазак микроорганизама у организам као што су кожа, кисела киселост, суза и пљувачка.

Шта може ослабити имуни систем

Имуни систем углавном слаби током прехладе или грипа, и због тога је у тим периодима лакше заразити се другом болешћу, попут тонзилитиса, ако је потребно да имате неки здравствени проблем.

Међутим, у случају да се ове инфекције често развијају, то може значити да се нека болест развија. Неке болести које природно руше имунитет организма против АИДС-а, Лупус, присуство рака, анемија, гојазност, неухрањеност и алкохолизам, на пример.

Поред тога, имуни систем такође може угрозити употребу кортикостероида и имуносупресивних лекова, а они се користе у лечењу након неке трансплантације органа да спрече организам одбацивање овог новог органа; лекови који се користе за лечење рака; дуготрајна употреба противупалних лекова као што је Дипирона.

Ниска одбрана на броду

Током нормалних ембарга да су одбрамбени механизми услед хормонских промена и промена у организму жене, потребно је толико пазити да се избегну болести попут грипе и инфекције мокраћних путева..

Да би се избегле компликације, важно је увек присуствовати пренаталној нези; обављати богату дијету воћа и поврћа богатог антиоксидансима попут наранџе, ананаса, лимуна, занахорије и цолес и; ставите вакцину против грипа током укрцаја.

Погледајте листу намирница богатих витамином Ц.

Када морате да одете код лекара?

Лекар опште праксе треба потражити присутне симптоме или симптоме који указују на то да су одбрамбене снаге организма ниске, уколико постоје фактори ризика који могу ослабити имунолошки систем, ако је лекар потребан за процену извођења крвних претрага како би се проверило на који начин се налази имуни систем.

Генерално, лечење се изводи са променама у исхрани, редовном вежбањем физичке активности и применом неких кућних лекова, попут уноса ехинацеје. Погледајте неке опције за јачање имунолошког система и повећање обране тела.