9 симптома ниског имунитета

Главни симптоми ниског имунитета повезани су са смањењем обрамбене заштите организма против паразита као што су вируси, бактерије и гљивице, који на крају узрокују честе болести.

Због тога треба бити свестан симптома ниског имунитета, као што су:

1. Понављајуће инфекције, као што су тонзилитис или херпес;
2. Једноставне болести, али за то треба времена да прође или се оне погоршају, попут грипа;
3. Честа грозница и зимица;
4. Очи се често суше;
5. Превелики умор;
6. Мучнина и повраћање;
7. Пролив дуже од 2 недеље;
8. Црвене или беле флеке на кожи;
9. Оштар губитак косе;

Поред тога, отворени имуни систем такође погодује појави стреса, чак и након ноћног сна или током периода одмора.

Имуни систем формирају одбрамбене ћелије и физичке баријере у телу, као што су кожа и киселост желуца, који делују спречавају улазак микроорганизама или се боре против инфекција када тело постане болесно. Схватите како делује имуни систем.

Шта може ослабити имуни систем

Имуни систем је углавном слабији за време грипа или прехладе, па је лакше ухватити другу болест као што је тонзилитис у тим периодима, а да нема здравствених проблема..

Међутим, ако се ове инфекције дешавају веома често, то може значити да се развија болест. Неке болести које природно смањују имунитет тела су АИДС, лупус, присуство рака, анемија, гојазност, неухрањеност и алкохолизам, на пример.

Поред тога, имуни систем се такође може угрозити употребом кортикостероида, имуносупресивних лекова који се користе у трансплантацији органа, током лечења рака или уз продужену употребу неких противупалних лекова, попут Дипирона.

Низак имунитет у трудноћи

Током трудноће нормално је да има ослабљени имуни систем, због хормонских промена и промена у женском телу, уз додатну пажњу да се избегну проблеми попут грипе и мокраћних инфекција.

Да бисте избегли компликације, важно је увек ићи на пренаталне термине, јести дијету богату антиоксидансима воће и поврће, попут наранџе, ананаса, лимуна, шаргарепе и купуса, и узимати снимке грипа током трудноће.

Када треба ићи лекару

Требали бисте видети свог лекара опште праксе чим имате два или више симптома ниског имунитета или ако имате болести или факторе ризика за слабљење имунолошког система, што захтева крвне тестове да бисте проверили имунитет..

Уопштено, лечење се врши променама у исхрани, редовним физичким активностима и употребом кућних лекова као што је чај од ехинацеје. Ево неколико опција за јачање имунолошког система.

Погледајте неколико једноставних савета за побољшање имуног система:

Шта урадити како би се побољшао ИМУНИТЕТ