4 Рецепти за храну за бебе 10-месечне бебе

У 10 месеци беба је активнија и има већу жељу да учествује у процесу храњења, важно је да родитељи дозволе детету да покуша самостално да једе рукама, чак и ако на крају оброка мора да инсистира кашиком за дете завршите јести.

Упркос прљавштини и нереду проузрокованим у овом тренутку, беби треба дозволити да узима храну по вољи и покушати да је стави у уста, јер присиљавање на понашање и одржавање хигијене може довести до тога да се придружи оброк за свађе и свађе, губитак интересовања за храну. Погледајте како је и шта чини беба са 10 месеци.

Воћна грицкалица са млеком

Овај оброк се може користити у бебиној јутарњој ужини, користећи 1 банану и 1 киви исечен на коцкице, заједно са 1 кашиком десертног млека у праху погодним за узраст бебе..

Воћни сок са овсом

У блендеру умутите 50 мл филтриране воде, 50 мл незаслађеног природног сока од ацерола, 1 прочишћену крушку и 3 плитке кашике овса. Сервирајте бебу природно, без превише хладног.

Мрква и млевена говедина Храна за бебе

Ова храна за бебе богата је витамином А, фолном киселином и гвожђем, важним хранљивим састојцима за одржавање здравља бебиног ока и спречавање анемије.

Састојци:

• 2 до 3 кашике нарибане шаргарепе;
• ⅓ шоља шпината;
• 3 кашике пиринча;
• 2 кашике кашике пасуља;
• 2 кашике млевеног меса;
• 1 кашика маслиновог уља;
• Лук, першун и коријандер зачините.

Припрема:

Загрејати уље и динстати лук док не вену, па додати месо и кувати 5 минута. Додајте шаргарепу, першун, килантро, спанаћ и 1 шољу филтриране воде, чиме можете да се кува око 20 минута. Оставите је да се загреје и послужите на дечијем тањиру, заједно са пиринчом и пасуљом.

Биљна храна за јело са јетром

Јетра је богата витаминима А, витаминима Б и гвожђем, али треба је пити само једном недељно да беба не добија вишак витамина.

Састојци:

• 3 кашике поврћа на коцкице (репе, тиквице, хајот);
• 2 кашике пире-слатког кромпира;
• 1 кашика грашка;
• 2 кашике куване и исецкане јетре;
• 1 кашика уља кањола;
• Лук, бели лук и паприка за зачин.

Припрема:

Кухајте поврће и исеците на коцкице. Посолите лук, бели лук и паприке, а јетру додајте са пола чаше воде, оставите да се куха док не омекша. Додајте грашак и држите на ватри још 5 минута. Ољуштите јетру и послужите с поврћем и слатким кромпиром.

За више савета и здраве исхране вашег детета, погледајте такође рецепте за исхрану беба за бебе од 11 месеци..