Предности женске мастурбације за здравље

Мастурбација је природан и здрав чин одакле жена стимулише своје гениталије ако створи исту ствар, омогућава да се утврде најбоље границе, склоности и потребе тела.

Неке од предности мастурбирања на ослобађање од стреса, побољшање либида, спречавање уринарне инконтиненције, смањење колика и невоља током предменструалног синдрома (ПМС). Поред тога, неке жене могу промовисати позитивну слику о свом телу што је природан начин спознавања и постизања оргазма.

Мастурбација се може извести само рукама помоћу вибрирајућих уређаја за позивање, који су слични пенису, који омогућавају продирање. Поред тога, лакше је користити интимни гел за подмазивање регије, избегавајући трење које може изазвати мале пукотине, стимулишући још више места.

Неке од најважнијих предности женске мастурбације су:

1. Ослободите стреса

Мастурбација ствара тренутак смирења и спокоја одакле жена може бити сама и заборавити проблеме који брину, чак и смањујући неке проблеме несанице.

2. Спречити настанак инфекција

Оргазам помаже да се истежу мишићи матерничне коже што омогућава ослобађање и елиминација цервикалне слузи. Могуће су патогене бактерије које могу узроковати да се вагиналне инфекције елиминишу са већом учесталошћу, што на крају спречава настанак вагиналних инфекција..

3. Спречити уринарну инконтиненцију

Мастурбација помаже женама да вежбају мишиће карличног дна јачањем и спречавањем инконтиненције уринарне инконтиненције. Међутим, препоручује се одржавање редовне вежбе Кегелових вежби. Погледајте како се изводе Кегелове вежбе.

4. Уклоните бол из СПМ-а

Време вежбања мишића карличне кости узрокованог оргазмом помаже да се ублажи бол који долази и несреће које настају током предменструалног периода.

5. Побољшајте свој либидо

За време мастурбације жена живи сексуално искуство које јој омогућава посматрање голог тела, омогућавајући јој да се постепено повећава комфор, повећавајући самопоштовање и либидо. Погледајте неке кућне лекове за повећање сексуалног апетита.

Остале важне предности

Поред тога, ова женска мастурбација је природан начин сазнања како да постигнете свој циљ постизања оргазма. Оргазам који настаје током мастурбације не разликује се од онога који се деси приликом сексуалних односа, укључује се и у интензитету и у трајању јер помаже жени да га лакше постигне током интимног контакта. Међутим, прекомерна мастурбација може бити знак болести која се зове нимфоманија. Погледајте шта је нимфоманија.

Мастурбација такође може бити корисна у лечењу сексуалних проблема попут диспареуније и вагинизма, који могу имати физичке или емоционалне узроке. Бол током интимног контакта може се умањити мастурбацијом пре пенетрације, али током овог чина жена се односи и вагина подмазује, што олакшава пенетрацију. Такође, за побољшање сексуалног односа постоје технике попут Помпоаризма, које јачају мишиће карличног дна и повећавају сексуални плацер.