Зелени чај у капсулама

Зелени чај у капсулама је додатак исхрани који има бројне предности попут помагања у губитку тежине и волумена, спречавању старења и ублажавању стомачних тегоба, на пример.

Зелени чај у капсулама производе различите лабораторије и могу се купити у продавницама здраве хране, неким апотекама, супермаркетима или на интернету у облику капсула..

Обично се саветује узимање 1 капсуле дневно уз оброке, али може варирати у зависности од марке производа.

Чему служи зелени чај

Зелени чај у капсулама има неколико предности и служи за:

• Губитак килограма, јер повећава метаболизам и сагорева масти;
• Борба против старења због своје антиоксидацијске моћи;
• Спречити појаву рака, јер се бори против слободних радикала;
• Борба против пропадања зуба, због чињенице да садржи флуор;
• Помозите да изгубите гласноћу, јер повећава нагон за мокрењем, због свог диуретског дејства;
• Штити од прехладе и грипе, с обзиром да садржи витамине Б, К и Ц;
• Нижи крвни притисак и лош холестерол крв, фаворизујући превенцију срчаних болести;
• Ублажите пробаву, пролив и болове у стомаку.

Иако капсуле имају бројне здравствене користи, можете узети и зелени чај у праху, биље или врећице. Погледајте више на: Предности зеленог чаја.

Како пити зелени чај

Генерално, како би додатак имао жељене резултате, узимајте 1 капсулу дневно уз оброк.

Међутим, пре узимања капсула зеленог чаја требало би да прочитате препоруке, јер количина дневне капсуле може да се разликује у зависности од марке и следите упутства лекара или нутриционисте..

Цена зеленог чаја

Зелени чај у капсулама кошта у просеку 30 реала и може се купити у продавницама здраве хране, неким апотекама и супермаркетима, па чак и на неким веб локацијама.

Мере предострожности код употребе зеленог чаја

Зелени чај у капсулама не смеју користити труднице, деца и адолесценти, хипертензивни пацијенти и људи који пате од анксиозности или имају потешкоће са спавањем, јер имају стимулативно деловање. У тим случајевима треба конзумирати под водством нутриционисте или лекара.

Храњиве информације о зеленом чају