Средства за мршављење лекови када се користе и када могу бити опасни

Употребу лекова за мршављење треба препоручити ендокринолог након процене здравственог стања особе, животног стила и односа између губитка тежине и побољшања њеног здравља. Употреба ових лекова је обично индицирана у ситуацијама када особа не може смршавјети само физичким активностима и здравом и уравнотеженом исхраном.

Средства за мршављење су ефикасна, јер могу деловати тако што инхибирају апетит, промовишу осећај ситости или не апсорбују масноћу која је унесена, међутим за губитак килограма дугорочно је важно да се лек користи према препоруци лекара, у супротном, на пример, постоји већи ризик од хемијске зависности и ефекта хармонике.

Када су лекови за мршављење опасни

Лијекови за губитак килограма имају ризик за здравље ако се користе без медицинског савјета или на другачији начин од оног који је навео љекар. То је зато што ако се неправилно користе, могу доћи до хемијске зависности, хармоникарског дејства и нежељених нуспојава, као што су гастроинтестиналне промене, несаница и промене на срцу..

Поред тога, друге опасности од злоупотребе лекова за мршављење су:

• Осећај сувих уста;
• Анксиозност;
• Депресија;
• Затвор или пролив;
• Промјена брзине откуцаја срца;
• Плућна хипертензија;
• Строке;
• Болест покрета;
• Анемија.

Лекове за мршављење обично указује лекар када особа не може да смрша, чак и ако се бави редовним вежбањем и здравом храном, када има индекс телесне масе већи од 30 или када има БМИ већи од 27 и ако постоје други проблеми гојазна стања везана за гојазност.

Тренутно лекови за губитак килограма могу деловати на 3 различита начина: инхибирају апетит, повећавају осећај ситости или не апсорбују потрошену масноћу. Врста лека који ће се користити зависи од тела особе, животног стила и количине тежине која се препоручује изгубити, па стога лек мора навести лекар..

Када су назначени

Лекове за мршављење треба навести ендокринолог, што се обично наводи код људи који чак и уз вежбање и промене прехрамбених навика не губе килограме по жељи, а што може бити повезано са хормоналним дисфункцијама. Лекар такође може да укаже на употребу лекова у случају гојазности, посебно када је повезан са другим здравственим проблемима, попут дијабетеса и кардиоваскуларних промена, који могу да доведу у опасност живот особе.

Генерално, препорука за употребу лекова за мршављење дешава се када особа:

• Има БМИ већи од 30, што се сматра гојазношћу, и не може изгубити тежину адекватном исхраном и вежбањем;
• Има БМИ изнад 27 и здравствене проблеме повезане са прекомерном тежином попут дијабетеса, холестерола или високог крвног притиска и не може изгубити тежину дијетом или вежбањем.

Пре него што укаже лек за мршављење, лекар процењује здравствену историју особе, могуће нежељене ефекте лека и могуће интеракције лека са другим лековима које та особа може узимати. Лекови на које се може назначити обично делују повећавајући метаболизам и сагоревање масти, смањујући апсорпцију масти у цревима и смањујући апетит и задржавање течности.

Међутим, чак и ако су лекови ефикасни, неопходно је да поред медицинског праћења, особа редовно врши физичке активности и, по могућности, у пратњи личног тренера, која има здраву исхрану и у складу са својим циљевима, Стога је важно професионално надгледање. То је зато што изолована употреба лека можда неће имати коначне резултате, односно особа може повратити тежину након престанка употребе лека..

Поред тога, како би се спречило дебљање након престанка употребе лека, важно је да особа престане да га узима постепено и према упутствима лекара..

Знајте главне лијекове за губитак килограма.

Контраиндикације за лекове за мршављење

Употреба лекова за мршављење треба да се врши под вођством лекара и не препоручује се људима који су здрави и желе да смршају до 15 кг, БМИ испод 30, који могу да смршају дијетом и вежбањем и имају нижи БМИ до 27, чак и ако имате повезане здравствене проблеме попут холестерола или високог крвног притиска.

У овим случајевима, као алтернатива лековима, додаци се могу користити за губитак килограма, што у комбинацији са дијетом и редовним вежбањем може да вам помогне да изгубите килограме. Употребу додатака треба да води лекар или нутрициониста, у складу са циљевима и здравственим стањем особе. Погледајте неке додатке за мршављење.

Како смршати без узимања лијекова

Употреба лекова и операција треба да буду само опција за губитак килограма када ништа друго не делује или када постоје ендокрине и метаболичке промене повезане са чињеницом да не можете да смршате. Губитак килограма без узимања лекова може се постићи редовном физичком активношћу и уравнотеженом и здравом исхраном, под вођством нутриционисте, јер је на тај начин могуће да се план исхране направи у складу са карактеристикама и циљевима особе.

Важно је да физичку активност прати стручњак за физички одгој, поготово ако особа има морбидну гојазност или је врло седећи, јер неке врсте вежбања могу оштетити зглобове. У тим случајевима може се указати на шетњу, јер имају мањи утицај на зглобове и довољни су за побољшање циркулације крви и подстицање сагоревања калорија. Поред ходања могу се препоручити и друге вежбе, на пример водена аеробика и вежбање са утезима, на пример.

Што се тиче хране, важно је избегавати веома масну храну и велике количине угљених хидрата. Нормално је да први дани исхране буду тежи, јер је особа у периоду прилагођавања. Погледајте остале савете за храњење како бисте смршавили погледајте у следећем видеу:

Како смршати без узимања лијекова