Да ли чоколада узрокује приштиће?

Прекомјерно конзумирање чоколаде може погоршати бубуљице јер је чоколада богата шећером и млијеком, двије намирнице које фаворизују производњу себума путем лојних жлијезда, што доводи до повећане масноће коже и појаве акни.

Погоршање бубуљица због хране учесталије је у адолесценцији и раној младости, посебно зато што хормоналне промене у овој животној фази такође подстичу кожна уља, нарочито у предменструалном периоду за жене.

Храна која изазива акне

Поред чоколаде, друга храна повећава и приштиће, попут:

• Паста: хљеб, колачиће, колаче и пице, јер су богати рафинираним пшеничним брашном, што изазива упалу у тијелу, а посебно у кожи;
• Слаткиши и десерти уопште, поред све хране богате шећером, јер слатко такође изазива упалу и подстиче производњу уља, стварајући акне;
• Пржена храна и храна богата транс мастима, попут колачића, тестенина готових за јело, зачињених коцкица, кобасица, шунке и кобасица, јер су извор масти које упале тело;
• Млеко и млечни производи, зато што су неки људи осетљивији на млеко и на крају имају више акни с конзумирањем;
• Фаст фоод, јер садржи све запаљиве састојке: брашно, шећер и транс масти.

Поред тога, такође је потребно избегавати храну која код сваке особе изазива алергију или осетљивост, попут шкампи, кикирикија или млека. Када имате алергију на храну и једете алергијску храну, чак и у малим количинама, упала се повећава и може изазвати још приштића. Такође погледајте која храна смањује приштиће.

Како одржавати лепоту коже

Оно што можете учинити у борби против приштића у овој фази је да избегавате ове намирнице и свакодневно перете лице чајем од бурдока, а у најозбиљнијим случајевима потражите дерматолога, као што је у неким случајевима употреба лекова, попут Роацутана, може се назначити Такође се можете одлучити за кућни лек против приштића који је једноставан за употребу и врло ефикасан.