Почетна » Дијета и исхрана - Страна 28

    Дијета и исхрана - Страна 28

    Шта је фруктоза и када може нашкодити вашем здрављу
    Фруктоза је врста шећера која је природно присутна у воћу и меду, али је такође уметно додата у храну као што су колачићи, сокови у праху, готове тестенине, умаци, безалкохолна...
    Шта је Фарината
    Фарината је врста брашна које производи невладина организација Платаформа Синергиа из мешавине хране као што су пасуљ, пиринач, кромпир, парадајз и друго воће и поврће. Ове намирнице донирају индустрије, ресторани...
    Шта је натријум и чему служи
    Натријум је главни састојак уобичајене кухињске соли, а то је натријум хлорид, који је важан за одржавање равнотеже пХ крви, нервних импулса и контракције мишића. Налази се у готово свим...
    Шта је фолна киселина и чему служи
    Фолна киселина, позната и као витамин Б9, храњива је супстанца која учествује у различитим функцијама у телу, као што су:Одржавајте здравље мозга, спречавајући проблеме попут депресије;Учествовати у стварању нервног система...
    Шта је фенилаланин и чему служи
    Фенилаланин је природна аминокиселина која се не производи у организму и, према томе, може се добити само кроз храну, посебно кроз сир и месо. Ова аминокиселина је веома важна за...
    Шта је глутен и где је
    Глутен је врста протеина која се може наћи у житарицама као што су пшеница, раж или јечам. Када се стави у воду, глутен је оно што даје флексибилну и лепљиву...
    Шта је Палео дијета и како функционише
    Палеолитска дијета, позната и као палео дијета, је врста хране чији су темељи засновани на дијети коју су наши преци правили у каменом добу, а заснованој на лову, тако да...
    Шта је и како радити Ајурведа дијета
    Ајурведа дијета потиче из Индије и има за циљ да промовише дуговечност, виталност, физичко, ментално и емоционално здравље. Не делује као дијета за лечење болести, већ за спречавање и побољшање...