5 начина за борбу против дијареје изазване антибиотицима

Најбоља стратегија за борбу против дијареје изазване узимањем антибиотика је узимање пробиотика, додатака исхрани који се лако могу наћи у апотекама, а који садрже бактерије које регулишу рад црева. Међутим, важно је и прилагођавати исхрану, избегавајући сирову храну, тешко пробављиву и јаке зачине..

Остали савети који могу помоћи у смањењу ове нуспојаве антибиотика су:

1. Пијте домаћу сурутку, кокосову воду и воћне сокове;
2. Узмите супе и јухе које су лако пробављиве;
3. Избегавајте храну богату влакнима, попут воћних кожа, пшеничних мекиња, зобених каша и млечних производа;
4. Избегавајте храну богату угљеним хидратима која се припрема са пшеничним брашном;
5. Узимајте јогурт са пробиотицима или кефиром или иакултом, јер они помажу у надокнади добрих бактерија у цревима.

Али, поред пролива, особа има и осетљив стомак, препоручљиво је следити лагану дијету, лако пробављиву, као што је пилећа супа или пире кромпир са куваним јајима, на пример како не би имао надувен стомак и осећај слабе пробаве

Погледајте више савета о томе шта јести у следећем видеу:

Шта јести за дијареју

Зашто антибиотици узрокују дијареју

У овом случају се дијареја догађа јер лек елиминише све бактерије присутне у цревима, и добре и лоше, које увек морају бити у равнотежи да би се обезбедило правилно функционисање црева. Пролив обично почиње другог дана узимања антибиотика и престаје када је лек заустављен. Међутим, може проћи око 3 дана након престанка лека за опоравак црева.

Размножавање лоших бактерија званих Цлостридиум диффициле (Ц. диффициле) може се појавити код узимања антибиотика као што су клиндамицин, ампицилин или цефалоспорини, који могу проузроковати стање звано псеудомембрански колитис.

Знакови упозорења да иду лекару

Препоручује се одлазак лекару ако је дијареја врло јака и учестала, чинећи студије или рад немогућим или ако постоје: 

• Грозница изнад 38,3ºЦ;
• Имате крв или слуз у столици;
• Присутни знакови дехидрације као што су потопљене очи, сува уста и суве усне;
• Не заустављајте ништа у стомаку и повраћање је учестало;
• Интензивни болови у трбуху.

У тим ситуацијама требало би да одете лекару или хитној служби и покажете симптоме које имате, када су се појавили, као и лекове које узимате или које сте узимали последњих неколико дана, јер се ови симптоми могу појавити након што је антибиотик престао..

Употреба лекова који држе црева попут Имосеца се не препоручује, а такође није најбољи начин да се престане са узимањем антибиотика које је лекар или стоматолог прописао управо због ове непријатне нуспојаве..