Најбољи каишеви за употребу у трудноћи

Најбољи каишеви који се користе у трудноћи су оне израђене од меке и еластичне памучне тканине, јер су у својој удобности и ефикаснији. Ова врста наруквице прилагођава се женском тијелу, без стискања стомака, и још је практичнија и угоднија за употребу од подесиве која садржи заграде или чичак..

Траке са еластичном тканином се шире како трбух расте и због тога не бебе бебу, нити штети циркулацији крви, па се чак може користити и за спавање.

Главне предности грудњака у трудноћи

Ношење грудњака током трудноће препоручује се јер помаже у задржавању трбуха, без преоптерећења кичме, чиме се избегавају болови у леђима, нарочито у касној трудноћи. Још једна предност је смањење отицања и тежине у ногама, јер побољшава венски повратак ногу у срце. 

Исте користи могу се постићи само еластичном траком за труднице, али с растом стомака, будућа мама може осјетити потребу да купи још један каиш како би се боље смјестио цијели трбух. 

Траке могу да се разликују по величини, да буду нешто веће од гаћица или да досегну подручје стомака. Могу се користити свакодневно током целе трудноће, али то није увек могуће користити у другој трудноћи, јер се материјал наруквице може јако истегнути, постајући широк на почетку друге трудноће. 

Када почети са употребом наруквица

Трудница може да почне да користи наруквицу чим осети потребу. Када је жена у идеалној тежини и стекне одговарајућу тежину током трудноће, можда ће бити потребно да почнете да је употребљавате након 20 недеља трудноће, због раста трбуха. Али жене које брзо добијају на тежини могу почети да користе и раније.

Најбољи модели каишева за труднице

Поред личног укуса, треба узети у обзир и то да жени могу бити потребне две различите каишеве за сваку трудноћу. У почетку можете користити само еластичну траку преко памучних гаћица, а како расте трбух, можете користити и каиш висине око 20 цм.

Модели са затварачима између ногу олакшавају излете у купатило, који су у трудноћи врло чести. Каишеви на којима се налазе ноге, попут шортса, могу бити удобније и не обележавају одећу од фине тканине, али су летње и топлије. Каишеви са интегрисаним грудњаком могу бити корисни за ношење одједном, али подразумевају да морате скинути сву одећу током одласка у купатило.

Када купујете наруквицу, морате узети у обзир величину стомака, удобност ношења наруквице и ваше дневне потребе за заштитом кичме, јер су неке ефикасније од других. Најразумније је лично одлазити у продавницу, попут оних специјализованих за производе за труднице и бебе, и носити различите моделе, избегавајући куповину преко интернета..