Изолација, што су симптоми, који су главни ризици

Изолација је озбиљан проблем који настаје због прекомерног и неодговорног излагања сунцу, посебно љети, кад температура расте, што може узроковати јаку дехидрацију и опекотине од 2. до 3. степена.

Важно је знати како препознати знакове и симптоме сунчевог удара, због чињенице да је ризична ситуација која се може погоршати и која погађа углавном децу и веће људе. Да би се избегла инсолација, важно је да се не излажете сунцу у сатима највећих врућина, између 12 и 16 сати, као и да користите крему за сунчање, капе или свежу одећу. Знајте који је бољи заштитник за вашу кожу.

Који су симптоми?

Неки студенти главних знакова и симптома који могу указивати на то да особа пати од изолације када је изложена сунцу звуку јаке главобоље, прекомерне врућине и знојења, осећаја умора, пецкања на кожи и општег осећаја нечистоће. , повраћање и пролив.

Упркос чињеници да су симптоми сунчеве светлости учесталији у парку или хостелу, то се може догодити и током шетње улицом под сунцем, посебно током лета и у врућим пределима. Због тога треба бити свестан појаве симптома и заштитити се од сунца кад год је то могуће.

Шта у случају топлотног удара

У случају да покажете неке од симптома топлотног удара, препоручује се:

Покријте сунце на хладном и проветреном месту;
Пијте течности за хидратацију, попут воде или воћних сокова;
Окупајте се хладном водом и нанесите мало физиолошких производа на чај од манзанила на зиду како бисте лакше охладили организам;
На тело нанесите хидратантну крему или место после излагања сунцу.

Међутим, ако се симптоми не побољшају након неколико минута и ако особа настави са болном главобољом, мора одмах реаговати на хитности. Сазнајте више о томе шта можете учинити у случају топлотног удара.

Главни ризици

Сунчани удар, поред благих симптома, као што су бол у глави, смеђина и прекомерно знојење, такође може довести до озбиљнијих опасности по здравље као и до већих могућности да опекотине од 2. до 3. буду изазване сунцем, пада у механизму знојења. и фибре, конвулзије и оштећења мозга.

Стога је, како би се избјегле ове опасности, важно рано препознати главне симптоме топлотног удара и имати потребну његу да се то не догоди, чак и ако су дјеца и старији људи у најугроженијим групама.

Како спречити топлотни удар

Да бисте спречили топлотни удар, постоје неке мере предострожности и савета

Нанесите одговарајућу крему за сунчање на тип коже, најмање 15 минута пре него што останете под сунцем;
Пијте пуно течности током дана, посебно током веома врућих дана;
Избегавајте да се налазите под сунцем током сати највеће врућине, између 12 и 16 сати, покушавајући да се прекривате на местима са хладом, свежим и прозраченим;
Ако сте у води, стално сте у води, морате наносити крему за сунчање свака 2 сата да бисте осигурали максималан ефекат;
Носите капе или капе за заштиту косе и хладну одећу да бисте заштитили тело од сунчања..

Опћенито, третман инсолације је једноставан, ако се само требате покрити на хладном мјесту и прозрачивањем и гутањем течности попут воде и воћних сокова, међутим, важно је обратити пажњу на прве знакове и симптоме који се могу јавити.