Инфантилно мамање у сну шта је то, симптоми и узроци
Спавање деце код детета је поремећај спавања у коме дете спава, али изгледа да је будно, на пример да може да седи, разговара или хода око куће. Слеепкинг се јавља током дубоког сна и може трајати од неколико секунди до чак 40 минута.
Спавање кроз сан у већини случајева је излечиво, а нестаје само у адолесценцији, мада се код неких људи може наставити и до одрасле доби. Специфични узроци још увек нису познати, али верују се да ће епизоде мокрења, које обично почињу 2 сата након што дете спава, имати везе са незрелошћу мозга.
Главни знакови и симптоми
Неки уобичајени знакови деце са мамурлуком укључују:
- Седите на кревету док спавате;
- Пишкање на неприкладним местима;
- Устаните и ходајте око куће током сна;
- Изговарање или шаптање збуњујућих, бесмислених речи или фраза;
- Не сећате се ничега што сте урадили док сте спавали.
Током епизода спавања нормално је да дете има отворене очи и да зури, изгледа будно, али упркос томе што може да следи неке наредбе, оно можда неће чути или разумети ништа што му се каже.
Кад се пробуди ујутро, ретко се дете сети шта се дешавало током ноћи.
Шта може проузроковати мамурлук код деце
Узроци мамурлука у детињству још нису у потпуности разјашњени, али незрелост централног нервног система може бити повезана, као и генетски фактори, лоше ноћи, стрес и грозница.
Поред тога, порив за пишкањем током спавања такође може повећати појаву епизода мамурлука, јер дете може да устане и да пишкља без буђења, завршавајући мокрењем на другом месту у кући.
Иако се то може догодити због незрелости нервног система, мамурлук не значи да дете има психолошке или емоционалне проблеме..
Како се изводи лечење
Не постоји специфичан третман за дечавање из сна у детињству, јер су епизоде пробуде из сна обично благе и нестају у адолесценцији. Међутим, ако је мамурлук у сну веома чест и трајан, дете треба одвести педијатру или стручњаку за поремећаје спавања..
Међутим, родитељи могу предузети одређене мере како би се смањила епизода мамурлука и друге како би се спречило да се дете повреди, као што су:
- Креирајте рутину спавања, стављајући дете да истовремено спава и буди се;
- Уредите часове спавања детета и припазите да добије довољно сати;
- Избегавајте давање лекова или стимулативних пића детету како га не бисте будни;
- Избегавајте веома узнемирене игре пре спавања;
- Немојте да се тресете и не покушавате да пробудите дете усред епизоде успављивања како не би било уплашено или под стресом;
- Мирно разговарајте са дететом и водите га пажљиво у собу, надајући се да ће се сан вратити у нормалу;
- Држите дечију собу без оштрих предмета, намештаја или играчака у које дете може путовати или се повредити;
- Оштре предмете, као што су ножеви и маказе или производи за чишћење, држите ван дохвата детета;
- Спречите дете да спава на врху кревета;
- Закључајте врата куће и извадите кључеве;
- Блокирајте приступ степеницама и ставите заштитне екране на прозоре.
Такође је врло важно да родитељи буду мирни и преносе безбедност детету, јер стрес може повећати учесталост појаве епизода мамурлука.
Погледајте и друге практичне савете за борбу против мамурлука и заштиту детета.