Чај од цимета код кашњења менструације

Чај од цимета на палети, научно назван Циннамомум зеиланицум, стимулише контракцију материце, иако је добра опција да се менструација учини могућом ако дође до кашњења, омогућавајући му да траје већим интензитетом и да траје мање дана..

Конзумирање цимета индиковано је само за ублажавање менструације у трајању од 1 или 2 дана, у случају кашњења краћег од једног месеца, мада се избегава у случају ембарго соспецха и контраиндицирано током трудноће, јер може изазвати побачај. 

За послуживање цимета

Цимет или цимет у хоботници се могу користити за регулисање менструалног поремећаја, јер смањује ниво простагландина, повећава ниво ендорфина и побољшава циркулацију крви, па је стога ефикасан у ублажавању симптома предменструалног синдрома (ПМС) и да помогнем менструацији, када ми менструација касни.

Кич такође помаже у нормализацији менструације код жена које имају нередовит менструацију, међутим, када је ова ситуација учестала, гинекологу се мора помоћи да процени шта може бити проузроковано променом менструалног циклуса..

Генерално, менструација је током првих година нередовна, мада је менструација први пут (менархија), када је жена ближа менопаузи, на овај начин тинејџери и жене старије од 40 година али не патимо од менструалног кашњења.

Да бисте постигли очекиване ефекте цимета, важно је да се редовно конзумира. Чај од цимета такође је одлична опција за мршављење, јер ова некретнина овде нуди више детаља.

Како припремити цимет

Да бисте припремили чај од цимета потребно вам је:

Састојци

• 1 штапић цимета;
• 1 резервоар за воду.

Начин припреме

Ставите штапић цимета у боцу са водом и оставите да кључа 5 минута. Луего кад је тибија уклоните штапић цимета и пијте. Ако желите, можете га засладити. Погледајте и друге ствари које се могу користити за смањење менструације. 

Остали рецепти са циметом за регулисање менструације

Остали начини конзумирања цимета, одобравање његових својстава како би се олакшало владање и ублажавање симптома предменструалног синдрома, као што су болне главобоље, болне главобоље, повраћање и нелагода: 

• Ставите штапић цимета у лепило тибије и засладите га шећером и медом;
• У посуду излијте 1 шољу цимета у хоботницу;
• Додајте 1 шољу цимета у 1 шољу црне кафе;
• Једите кашу од манзане и цимета, скувајте манану и додајте 1 кришку цимета у центар током кувања.

Такође је могуће додати цимет у посуду са природним јогуртом са житарицама или га посути воћем у мериендама. 

Погледајте остале погодности о цимету за видео у наставку:

Предности цимета за здравље