Аутор Ромеро Да служи, користи и како да се припреми
Предности ромеро-а укључују побољшање варења, ублажавање главобоље и борбу против учесталог умора. Ова биљка чије је научно име Росмаринус оффициналис и садржи различита једињења као што су флавоноиди, терпени и фенолне киселине који пружају антиоксидативна својства.
Производ је антисептички, карминативни, прочишћавајући, антиспазмодички, антибиотик и диуретик, тако да су користи од њега за следеће здравље:
1. Побољшајте варење
Ромеров отац могао би да користи сцену, што је корисно за побољшање пробавног процеса, помажући у борби против киселости и вишка гасова. На тај начин смањује се трбушна напетост, осећај пуноће и недостатак апетита.
2. Одличан природни антибиотик
Због својих лековитих својстава, он има деловање антибиотика, што је ефикасније против њега Есцхерицхиа цоли, Салмонелла типхи, С. ентеритидис и Схигелла сонеи, које изазивају инфекцију мокраћних путева, повраћање и пролив.
Упркос томе, не треба искључити унос лекова које је одредио лекар, али то је одличан начин да се брже опорави..
3. Одличан диуретик
То је одличан природни диуретик који се може користити у дијетама за смањивање тежине и борбу против задржавања течности у организму. Ово такође повећава производњу орина, подстичући тело да елиминише нагомилане течности и токсине, побољшавајући здравље.
4. Борите се против менталног умора
Неколико студија укључује предности мозга за рад мозга, пружа одличну помоћ у периодима стреса као пре и током периода, пре и после веома важних радних састанака.
Поред тога, чини се да се својства ророме боре против Алзхеимерове болести, чиме се избегава губитак памћења, али морају се извршити лоша испитивања да би се могла користити у производњи лекова против Алзхеимерове болести.
5. Прочишћава јетру
Рромеро побољшава рад јетре и смањује главобољу која настаје након јела у прекомерној количини, углавном хране са високим садржајем масти или алкохолних пића.
6. Помоћ у контроли дијабетеса
Ромеро такође помаже да дијабетес остане под контролом, јер смањује глукозу и повећава инсулин. Овај унос не искључује употребу лекова које је препоручио лекар и обављање правилне исхране, мада се мора узимати као додатак лечењу и исхрани..
7. Борите се са упалом
Конзумирање Ромера такође је одлично за борбу против упале, ублажавање болова, отеклина и нелагоде. Тако помажем у борби против упале у точковима, тендонитиса, па чак и гастритиса, који је упала стомака.
8. Избегавајте тромбозу и побољшавајте циркулацију
Рромеро има антиагрегациони ефекат, па је од велике користи онима који пате од крвожилних проблема које треба задржати на месту неколико дана, у тим случајевима побољшава циркулацију крви и спречава стварање тромба, што би могло да је омета тираж. За то је одлична препорука конзумирати ово, на пример, након операције.
9. Помоћ у борби против рака
Студије на животињама тврде да ће они моћи да умању деловање тумора захваљујући антиоксидативном деловању, међутим, потребно је спровести друга истраживања како би се тачно утврдило како се ова биљка може користити у производњи лекова против рака..
10. Мејора ел цабелло
Поред свега тога, могуће га је користити и за прање косе, јер јача хебреје, помажући у борби против вишка уља и перути. Асимизам погодује расту косе јер побољшава циркулацију косе.
Како припремити ромеро те
Вино се мора припремити у облику инфузије, која се састоји од снабдевања водом и додавања 1 посуде овог вина за припрему вина..
Састојци
- 5 г осушених семенки шипак;
- 150 мл хирвиендо воде.
Начин припреме
Додајте ромеро у текућу воду, оставите га да одстоји 3 до 5 минута, поклопљено. Лепите, пијте тибио и грешите ендулзар. То може трајати 3 до 4 пута дневно. Исто тако, ово се може користити и за прање косе.
Осим што се користи у облику чаја, то је и ароматична сорта која служи зачињавању хране, а може се користити и свежа или осушена. Исто тако, може се купити и као основно прихватање, јер се користи за скупљање у води за купање или за масирање делова тела који постају обојени..
