Јер мој син не једе и шта да ради

Дете које има потешкоће да једе одређену храну, попут меса, воћа и поврћа, има веома селективну исхрану, увек једе исту, може имати психички поремећај и треба лечење које води психолог.

Нормално је да дете има смањен апетит до 2. године, међутим, одређена деца могу да доживе поремећаје исхране тако што ће изабрати да једу само кашу, супу, пире или рижу са пасуљем и уситњеним месом, на пример, не прихватајући ниједно друга врста оброка. То изазива забринутост кад остане у детињству, присутан чак и у 3, 4, 5, 6 ... године. У том случају родитељи требају потражити стручну помоћ. 

Када треба ићи лекару 

У случајевима када су очигледни знакови и симптоми поремећаја у исхрани, идеално је потражити лекарску помоћ која се процењује и, највероватније, треба потражити друге стручњаке, попут психолога, да спроведу когнитивну бихевиоралну терапију, која нуди алате за дете. радите своје мисли и поступке.

Оваква бихевиорална терапија се назива систематска десензибилизација, где се од детета тражи да напише каква је његова дневна исхрана, а од ње се тражи списак намирница које би једног дана желео да проба, а када буде могао да проба неку нову храну, биће награђен. Деца која пате од анксиозности уче их да се опусте кад су пред новом храном, креирају приче и приче пре него што их поједу тако да могу замислити да једу храну опуштено. 

Поред тога, можда ће бити потребно потражити и радног терапеута за примену терапије која се зове Вилбаргеров протокол на уста, где се сензорна интеграција изводи уз употребу техника које могу укључивати употребу четкице за зубе, на пример. 

Такође је назначена консултација са нутриционистом, због ограничења намирница које могу изазвати потхрањеност, а ви морате развити индивидуализовани план исхране, уз могућност коришћења додатака формулама да бисте понудили калорије потребне вашем телу. 

Који поремећаји исхране могу постојати у детињству 

Иако нису веома чести, постоје неки поремећаји исхране који могу изазвати да дете поједе само одређену врсту хране, попут каше или каше, на одређеној температури. Они су: 

1. Рестриктивни или селективни поремећаји исхране 

Ово је врста поремећаја у исхрани која се обично јавља у детињству или адолесценцији, али може се појавити или остати у одраслој доби. У овом поремећају дете ограничава количину хране или избегава његову конзумацију на основу свог искуства, боје, ароме, укуса, текстуре и приказа. 

Главни знакови и симптоми овог поремећаја су:

• Важни губитак тежине или потешкоће у постизању идеалне тежине, у зависности од ваше старости;
• Само једите одређене текстуре хране;
• Ограничење врсте и количине једене хране;
• Недостатак апетита и незаинтересованост за храну;
• Веома рестриктиван избор хране, који се с временом може погоршати;
• Нема промене телесне слике или страха од добијања тежине као код анорексије;
• Страх од јела након епизоде ​​повраћања или гушења;
• Присуство гастроинтестиналних симптома као што су немир у стомаку, затвор или бол у трбуху. 

Ова деца имају проблема са односима са другим људима због проблема са прехраном и могу имати значајне нутритивне недостатке који утичу на њихов раст и развој, као и на њихов рад у школи..

Сазнајте више детаља о овом селективном поремећају исхране овде. 

2. Поремећај сензорне обраде 

Овај поремећај је неуролошко стање у којем мозак има проблема да прими и правилно реагује на информације које потичу од чула као што су додир, укус, мирис или вид. Дете може бити погођено у само једном или неколико чула, па особа са овим поремећајем може претерано да реагује на стимуланс, чинећи звук, одећу, физички контакт, светлост, па чак и храну неподношљивом.. 

Када је укус симпатичан, дете може да представи:

• Орална преосјетљивост 

У овом случају дете има екстремне преференције према храни, уз врло малу варијацију хране, може бити захтевно код брендова, одупиру се испробавању нове хране у ресторанима и не може јести у туђим домовима, избегавајући зачињену, зачињену, слатку или салате. 

Могуће је да ћете јести благу, пире или течну храну тек након напуњене 2 године, а можда ће вас изненадити и друге текстуре. Такође можете имати проблема са сисањем, жвакањем или гутањем због страха од гушења. А можете одољети или одбити да одете стоматологу, жалећи се на употребу пасте за зубе и средство за испирање уста.

• Орална хипосензибилност 

У овој ситуацији дете може преферирати храну са интензивним укусом, попут прекомерно зачињене, слатке, горко-слатке или салате, чак осећајући да храна нема довољно зачина. И можете рећи да сва храна има исти окус.

Такође је могуће да жвачете, кушате или лижете нејестиве предмете, често једући косу, кошуљу или прсте. За разлику од оралне преосетљивости, можда ће вам се свидети електричне четкице за зубе, попут одласка стоматологу и претераног надувања. 

Шта треба учинити да ваше дете поједе све

Неки практични савети за натезање вашег детета да једе већу количину намирница или у већим количинама су:

• Понудите нове намирнице, по могућности када је гладно, јер ће их оно боље примити;
• Да би дете прихватило нову храну, покушајте да једе ту храну, не одустајући пре него што је пробате око 8 до 10 пута, током различитих дана;
• Комбинујте омиљену храну са мање прихваћеном;
• Дете обично једе боље ако одабере најмање 2 намирнице из оброка
• Спречите дете да пије пуно течности непосредно пре оброка;
• Вријеме за јело не смије бити мање од 20 минута и више од 30 минута, довољно времена да дијете препозна осјећај ситости у свом тијелу;
• Ако дете не жели јести, не би требало бити кажњено, јер то појачава негативно понашање, тањир се мора уклонити и он може напустити сто, али следећи оброк треба му понудити хранљиву храну;
• Важно је да дете и породица седе за столом, мирно, важно је да имају одређено време за оброке;
• Водите дете да купује храну на пијаци и помозите му у избору и припреми оброка и начину његовог служења;
• Прочитајте приче и приче о храни. 

Погледајте ове и остале савете у следећем видеу:

5 САВЕТА ЗА ВАШЕ ДИЈЕТЕ ДА ЈЕДЕ БОЉЕ

У случајевима када је поремећај очигледан, могуће је да поступак регулисања храњења траје недељама, месецима, а понекад и годинама лечења пре него што ваше дете може нормално да ужива у храни, адекватној храни и прилагођавању, за ове ситуације је веома важно потражити помоћ од здравствених радника, попут педијатра и психолога.