Како препознати и снизити тестостерон код жена

Тестостерон је хормон који се, иако је нормално већи код мушкараца, такође налази у женама у мањим количинама.

Жена може посумњати да има пуно тестостерона у крвотоку када има типично мушке симптоме попут длаке на лицу и дубљег гласа. Оне се могу појавити у било којој животној фази због здравствених проблема или када жена узима додатке тестостерона. Ако је ово повећање узроковано суплементацијом, доктор може смањити вашу дозу и на тај начин нормализовати концентрацију тестостерона код жена.

Свако ненормално повећање тестостерона може бити повезано са променама јајника, као што је присуство полицистичних јајника или карцинома јајника, и требало би да их испита гинеколог.

Знакови вишка тестостерона код жена

Неки знакови који могу указивати на пораст тестостерона код жена јесу:

Повећана длака на телу, укључујући раст длака на лицу и грудима;
Одсуство менструације или неправилна менструација;
Масна кожа и повећане акне;
Спонтани побачаји;
Губитак косе код мушкараца сличан ћелавости;
Промена гласа, постајање озбиљније;
Смањење груди;
Повећање клиториса;
Промјене овулације које могу резултирати неплодношћу.

Прекомерна производња тестостерона код женских јајника може бити последица синдрома полицистичних јајника, рака јајника или прирођене хиперплазије надбубрежне жлезде, нпр..

Како препознати високи тестостерон

Да би се потврдило да се тестостерон повећава код жена, поред посматрања појаве знакова који указују на повећање количине тестостерона, требало би урадити и крвни тест који указује на укупну количину хормона. Тестостеронски тестови могу бити:

17-а-хидроксипрогестерон, та количина мора бити између 20 и 172 нг / дЛ;
Укупни тестостерон, то мора бити између 0,2 и 1;
Слободни тестостерон, која мора бити између 0,3 и 2,5 пг / дЛ;
СДХЕА, која треба да буде између 35 и 430 мцг / дЛ.

Иако су тестови корисни да укажу на количину хормона у женском телу, могу бити неспецифични и нису увек поуздани и зато их лекар не захтева увек, указујући на лечење само за представљене симптоме. ЦА 125 испит је користан да се покаже да ли је присутан тумор на јајнику и да ли доводи до повећања тестостерона, на пример. Сазнајте све о тестостерону.

Како смањити тестостерон код жена

Третман за нормализацију нивоа тестостерона код жена може укључивати смањење или прекид узимања тестостерона ако жена следи третман који је препоручио лекар, или се може обавити додатком женских хормона, попут естрогена, за уравнотежење нивоа хормона. у жени.

Добра опција је узимање контрацепцијске таблете, јер помаже у снижавању нивоа тестостерона у крви.

Такође је могуће природно смањити овај хормон пијењем зеленог чаја дневно и узимањем целе хране и смањењем потрошње угљених хидрата попут риже, тјестенине, кромпира и белог хлеба. Редовно вежбање и смањење дневног стреса такође је важно за регулисање женских хормона, а да не морате да прибегавате лековима.