Како припремити Јарабе де Занахориа, лимун и мед (за грип и све)
Одличан начин за лечење прехладе и грипе те их ублажити гнојним путем и припремање и гутање домаће стакленке од занахорије са медом и лимуном. Занахориа има експекторанс и антиоксидативна својства која помажу у борби против ових респираторних стања.
Моја кожа се сматра антисептичким, експекторансом и природним умирујућим, што помаже у избацивању флегмија, чишћењу дисајних путева и смиривању иритације која их изазива. Лимун делује антибактеријски и антисептички, омогућава ублажавање упале и грлобоље.
Јарабе де занахориа и миел за грип
Овај стакленку је лако припремити код куће и треба му:
Састојци
- 1 нарибана занахориа;
- 1/2 лимуна;
- 2 посуде са шећером;
- 1 кашика миле (укључује само код веће деце од 1 године)
Начин припреме
Исперите занахорију или је исецкајте врло танко, ставите је на тањир и поспите шећером. Да бисте појачали ефекат лека, морате да додате 1/2 израженог лимуна и 1 кашику меда преко целе занахорије.
Деца млађа од 1 године не смеју га узимати Ла миел због ризика од ботулизма. У овом случају, све што требате учинити је уклонити боцу и тегла ће имати исти ефекат..
Тањур се мора ставити слободан и оставити га да одстоји неколико минута. Кад је занахориа спремна да ослободи свој природни јарам спремна је за конзумирање. Ако препоручујете да узмете 2 шоље овог тегле дневно, али треба да га узимате с опрезом, јер садржи велику количину шећера, јер је контраиндициран за људе који имају дијабетес.
Предности ове занахориа јарабе
Састојци у овој тегли занахориа одлични су за:
- Ојачати имуни систем, јер је богат антиоксидансима и витамином Ц;
- Уклоните исцједак из грла јер има експекторанс;
- Ослободите тоса јер чисти грло;
- Борите се против грипе, прехладе, цурења из носа и елиминишите носну слуз, грло и плућа.
Осим тога, ова тегла има пријатан укус и деца је лако подносе.
Добар тренутак да узмете ову теглу је за руку и након јела, јер се глукемски индекс не повећава јако брзо, па избегавате да повећате осећај хамбургера.
