Кокосово млеко може да се направи од пулпе сувог кокоса ојачано водом, што резултира пићем богатим добрим мастима и храњивим састојцима као што су калијум, калцијум и магнезијум. Или из...
Дијета и исхрана - Страна 11
Перрицоне дијета је створена да гарантује младалачку кожу дуже време. Заснива се на исхрани богатој водом, рибом, пилетином, маслиновим уљем и поврћем, као и мало шећера и угљених хидрата који...
Шећер је присутан у неколико намирница, а користи се углавном за укусније. Мале количине хране попут чоколаде и кечапа чине да исхрана буде богата шећером, погодујући повећању телесне тежине и...
Права количина влакана која се конзумира дневно треба да буде између 20 и 40 г да регулишу рад црева, смањују опстипацију, боре се против болести попут високог холестерола и помогну...
Умами арома, реч која значи укусан укус, присутна је у храни богатој аминокиселинама, посебно глутаматом, попут меса, морских плодова, сира, парадајза и лука. Умами појачава укус хране и подстиче производњу...
Лекове за метаболички синдром обично препише лекар када пацијент не може да смрша, снизи ниво шећера и холестерола у крви и смањи крвни притисак храном и вежбањем..У тим случајевима лекар...
Узимање лекова за дебљање може бити добра опција за оне који имају мању тежину или желе да добију мишићну масу, редефинишући своју контуру тела. Али увек под вођством и рецептом...
Веганска дијета темељи се на храни само из биљног царства, искључујући било коју врсту животињских производа, попут меса, јаја, сира и млека. Упркос овом ограничењу, веганска исхрана може бити веома...
