Додаци исхрани могу да помогну у побољшању резултата теретане ако се узима правилно, по могућности уз пратњу нутриционисте.Додаци се могу користити за повећање мишићне масе, дебљање, за мршављење или за...
Дијета и исхрана - Страна 57
Анемија са недостатком гвожђа једна је од најчешћих врста анемије која настаје услед недостатка гвожђа који може настати услед мале потрошње хране гвожђем, губитка гвожђа у крви или услед мале...
Спирулина помаже у губитку килограма јер повећава ситост због високе концентрације протеина и хранљивих материја, чинећи тело боље функционисе и на пример, особа не осећа да једе слаткише. Нека истраживања...
Афрички манго је природни додатак мршављењу, а производи се од сјемена манга из биљке Ирвингиа габоненсис, поријеклом из афричког континента. Према произвођачима, екстракт ове биљке помаже у контролисању глади и...
Кокосова вода, осим што је врло укусна, има својства која помажу у смањењу холестерола, а с обзиром да има већи капацитет хидратације од чисте воде, идеална је за узимање у...
Обично је употреба Гоји Берри-а за мршављење 2 капсуле дневно, једна за ручак и једна за вечеру, или према упутствима која су дата у паковању или паковању овог додатка и...
Да бисте користили кафу с кокосовим уљем за мршављење, препоручује се додати 1 кафена кашика (кафе) кокосовог уља у сваку шољу кафе и узети 5 шољица ове мешавине дневно. Они...
Да бисте узимали ђумбир капсуле за мршављење, требали бисте узимати 200 до 400 мг, што је једнако 1 или 2 капсуле дневно, за ручак и вечеру или следите упутства на...
