Почетна » Дијета и исхрана » Органски силицијум јача и посвјетљује косу

    Органски силицијум јача и посвјетљује косу

    Органски силицијум је присутан у намирницама попут зоби, кукуруза, пиринча и јечма, али се може наћи као додатак храни у течном или капсулном облику. Овај минерал може се показати да јача нокте, косу и такође помаже у подмлађивању и еластичности коже, дајући им младоликији изглед.

    Органски силицијум је добар за финиш јер помаже у повећању снаге, еластичности, отпорности власи косе, такође смањује лом и губитак косе јер олакшава стварање протеина важних за структуру нити.

    Како се користи

    Препоручена дневна доза органског силицијума за јачање косе је 1 капсула од 150 мг ујутро.

    Овај додатак можете купити у продавницама здраве хране или на интернету, а цена паковања од 30 капсула износи приближно 68 реала.

    Да бисте приметили предности узимања силицијума, потребно је узимати додатак и повећати потрошњу хране богате силицијумом, попут кукуруза и гљива, током најмање 3 месеца..