Како брзо излечити синуситис

Синуситис се може десити неколико пута током живота због различитих узрока, попут инфекције вирусом грипа или алергија, на пример, што доводи до појаве прилично непријатних симптома, као што су бол у глави и лицу, зачепљење носа и грозница изнад 38º Ц, на пример.

Дакле, да бисте брже излечили синуситис, потребно је елиминисати оно што узрокује упалу и следити неколико једноставних савета за ублажавање симптома и олакшавање излечења и опоравка сваке кризе, као што су:

1. Влажите ваздух

Употреба овлаживача или једноставно стављање канте топле воде у просторије куће одличан је начин влажења ваздуха, чинећи га мање сувим. То чини дишне путеве хидриранијим и мање иритираним, ублажавајући нелагоду и олакшавајући исцељивање.

Овај савет је посебно користан ноћу како би се олакшало спавање и на пример, како би се избегло будјење са загушеним носом.

2. Користите физиолошку отопину за чишћење носа

Стављање неколико капи физиолошког раствора у сваку носницу помаже да се уклони прљавштина и накупљање секрета, јер флуидизира гној, олакшавајући уклањање. Дакле, идеал није удисати серум, већ испухати нос одмах након тога.

3. Користите домаћу физиолошку отопину

Додавање 1 кашике соли у чашу филтриране или минералне воде и наношење ове мешавине у нос такође је домаћи начин да се заустави непријатност синуситиса. Можете да ставите ову мешавину у шприцу и снажно је удахнете по носу, држећи уста отворена. Тако је могуће уклонити добру количину гнојница и нечистоће остављајући нос лако зачепљеним.

4. Удишите биљне паре

Стављање неких листова и цветова камилице или еукалиптуса у посуду са врућом водом такође је одличан начин за ублажавање назалне конгестије узроковане синуситисом. Затим на лице можете ставити влажну крпу још увек топлу, јер ће ово такође помоћи да се брже побољша дисање.

5. Пијте више воде

Природан начин влажења синуса, што је од велике помоћи у случају сувог синуситиса, јесте конзумирање више течности, посебно воде или незаслађених чајева. Тако су сва ткива тела хидратизирана, укључујући и носну слузницу. 

Погледајте неке друге опције кућних лекова који могу да контролишу болест:

Кућни лекови за синуситис

6. Једите топле оброке

Чорбе и супе су добре опције за ручак и вечеру све док постоје симптоми синуситиса. Ова јела помажу да се зачепи нос и смање бол и иритација носне слузокоже. 

7. Одморите се довољно

Суочени са кризом синуситиса, препоручује се одмарање или барем адекватан одмор. Касно спавање и будан увијек уморан може указивати на то да се не одмарате довољно.

Током лечења назначено је да се избегавају напори и да се баве физичким активностима уз веома интензивне вежбе. 20-минутне шетње могу бити добродошле ако се раде на прозрачном и шумовитом месту, али ако је ваш синуситис изазван алергијом, то можда није добра опција, а останак код куће може бити бољи избор.

Када треба узимати лек

Лијекови као што су назални деконгестант или антихистамин могу бити назначени када не можете да контролишете синуситис домаћим методама 7 до 10 дана.

Лекар може такође да препоручи употребу кортикостероида, анти-инфламаторима или антибиотика који ће се користити 5 до 7 дана, у зависности од потребе и ако постоје други симптоми, попут врућице, или ако особа има астму или неку другу респираторну болест која се може погоршати због синуситис.

Погледајте који лекови се користе и како се лечи синуситис.

Шта може изазвати хронични синуситис

Иако се у већини случајева синуситис излечи након лечења и треба му дуго времена да се поново појави, постоје људи који пате од хроничног синуситиса који се појављује неколико пута током године и чији симптоми трају дуже. Генерално, ову врсту синуситиса изазивају узроци које није лако елиминисати и, због тога, стално иритирају синусе и изазивају проблем..

Главни узроци хроничног синуситиса су:

• Респираторне алергије, попут алергија на животињску длаку или прашину;
• Цигаретни дим;
• Аутоимуне болести које слабе имуни систем.

Поред тога, неки људи могу имати чак и полипе у носу или друге анатомске проблеме који олакшавају развој синуситиса. У таквим случајевима лекар може да препоручи операцију за решавање проблема, што на крају представља лек за проблем. Међутим, ова операција не спречава да се синуситис понови због других случајева, на пример алергије или инфекције вирусом грипа. Научите како да идентификујете и лечите хронични синуситис.

Како лечити хронични синуситис

У великој већини случајева хроничног синуситиса, лекови морају укључивати и промене начина живота како би се избегли узроци који могу да изазову упалу синуса. Неке од ових промена укључују одустајање од пушења, избегавање загађења и одржавање куће чистом и без прашине у сваком тренутку..