Шта треба учинити да бисте повећали плодност жена

Да би повећале шансе да затрудне, жене би требале одабрати здрави начин живота, правилно јести, препустити се зависности и бавити се неким физичким активностима, јер је стопа плодности жена уско повезана са окружењем у којем живе, животним стилом то води и емоционални фактор.

Жене којима је тешко зачети након годину дана незаштићеног сексуалног односа и без употребе контрацепције морају проћи евалуацију гинеколога специјализованог за људску репродукцију. Они могу прибећи некој врсти лечења да затрудне или одлуче да усвоје дете.

Морате имати на уму да ови третмани могу да предуго трају и пошто користе велику количину синтетичких хормона, према препорукама стручњака, треба их изводити само уз медицинске критеријуме.

Погледајте најбољу храну како бисте повећали своје шансе за трудноћу кликом овде.

Како старост утиче на плодност жене

Плодност жена почиње око 12. године и сваке се године смањује све док не престане у потпуности током менопаузе, око 50. године живота..

Ако жена жели да затрудни, било да има 20, 30 или 40 година, требало би да прибегава ресурсу званом табелинха, где мора да посматра свој менструални циклус, овулацијске дане и мора да зна који је њен плодни период да би знала када да има везе да затрудни.

Након анализе свих ових података, она би требало да има секс сваки други дан, у прве две недеље пре менструације, јер су то дани када су веће шансе за трудноћу.