За губитак трбуха важно је јести храну која помаже у сагоревању масти, попут ђумбира, и борити се против опстипације, попут ланеног семена, на пример.Поред следења нискокалоричне исхране, богате влакнима и...
Сви чланци - Страна 567
Да би се осигурало добро расположење, требало би повећати конзумацију хране попут бразилских орашастих плодова, млека и семенки бундеве, јер су богате триптофаном, супстанцом која учествује у стварању серотонина, а...
Да бисте постали паметнији, ваша исхрана треба редовно да укључује храну попут лососа, агрума или семенки бундеве, јер садрже храњиве састојке који побољшавају мождане капацитете, као што су памћење и...
Након порођаја, и уобичајеног и царског реза, уобичајено је да се женино црево заглави. То се може догодити због фактора као што су појава цревне испирања током припреме за порођај...
Да бисте избегли жгаравицу у трудноћи, потребно је јести мале и честе оброке, без пратње пића, како бисте убрзали пражњење стомака и спречили бол и пецкање.Уобичајена је појава жгаравице у...
Побољшање исхране помаже тијелу да се припреми за трудноћу. Жена која намерава да затрудни, треба да једе храну богату витамином Е, Б6, цинком и омега 3.Намирнице да брже затрудне имају...
Током лечења од рака могу се јавити нелагодности попут сувих уста, повраћања, пролива и губитка косе, али постоје неке стратегије које се могу усвојити за ублажавање тих непријатности храном. Исхрана ових...
Храна за лечење хемороида треба да буде богата влакнима попут воћа, поврћа и интегралних житарица, јер погодују цревном транзиту и олакшавају елиминацију измета, смањујући бол и нелагоду.Уз то, требате пити...
