Шта ако желим узети контрацепцијске пилуле
Када се одлучи да престане са узимањем контрацепцијских пилула, у организму се могу појавити неке промене, јер губитак телесне тежине, кашњење менструације, менструални грчеви могу се погоршати и симптоми предменструалног синдрома. Ризик да падне ембаразада вуелве настане када јајници почну нормално да функционишу.
Контрацепцијске пилуле могу да се оставе у било ком тренутку, али препоручује се да се, када се заврши, како би се што боље контролирала менструални циклус. У ствари се почињемо осећати као две недеље након што смо суспендовали таблету, због чињенице да се тело брине о недостатку вештачких хормона и хране која се природно производи, али она може варирати од једне жене до друге. Друга врста контрацептива која се користи. Како користити контрацепцијске пилуле.
Дакле, главни ефекти резултирају суспензијом контрацепцијске методе:
1. Промјена тежине
Познато је да одржавање овог лека може да изазове задржавање течности, различитог интензитета тачности за сваку врсту таблета, па је уобичајено да их узимате мало времена..
С друге стране, јер неусвајање контрацепцијских средстава може проузроковати промене расположења код жена, то такође може довести до дебљања што ћете имати више апетита, због спремности за физичку активност и веће жеље за једењем слаткиша.
Шта да радим: идеално је за одржавање здраве исхране, богате калцијумом, витамином Б6 и магнезијумом као поврће, воће, поврће, риба и интегралне житарице, као и за балансирање нивоа хормона да елиминише токсине који ометају задржавање течности и течности лоше расположење.
Физичка активност је неопходна за побољшање циркулације, сагоревање масти и регулисање апетита.
2. Неусклађеност менструације
Осим што остављају контрацептиве, јајници морају поново почети производити хормоне јер могу потрајати, јер њихова производња није тачна и стална као што је случај с употребом таблета..
Шта да радим: ове промене током неколико дана ће бити нормалне, али ако су веома интензивне, као на пример, задржите два месеца без менструације, у супротном, менструацију 3 пута месечно, требало би да се обратите гинекологу како бисте проценили нивое. хормони и функција јајника.
Напомена је увек имати на уму да се менструација затвара и колико дуго траје, како би се знало како менструални циклус функционише природно.
3. Долор де виентре
Када менструирамо природно, без дејства лекова, ткиво матернице се задебљава јер се припрема за могућу непријатност, што изазива бол и појачава се проток крви током менструације..
Шта да радим: за ублажавање болова ако можете да узмете таблете против болова и против упале, као што су ибупрофен или мефенамико киселина, уз то можете додати малу количину воде у пределу ледвеног дела да бисте ублажили бол.
4. Промена СПМ-а и расположења
Када женски хормони попут прогестерона и естрогена природно производе јајнике, имају тенденцију да имају интензивнију и нагле варијације током месеца, разлика између када се узимају контрацепцијске пилуле.
Због природне производње ових хормона, уобичајени су симптоми предменструалног синдрома (ПМС) као што су раздражљивост, туга, импулсивност, промене на кожи и главобоља како би престали са узимањем пилула. Погледајте који су главни симптоми предменструалног синдрома.
Шта да радим: за ублажавање симптома СПМ требало би да конзумирате умирујуће намирнице као што су маракуја јогурт, чај од манзанила, 1 комад средње горке чоколаде, уз обављање вежби за опуштање, медитацију и истезање.
5. Промене на кожи
Већина пилула дезинфицира производњу тестостерона, остављајући кожу чистијом, сушијом и зачепљује поре, све док се употреба контрацептива прекине јер у кожи има више уља и настају акне. Неке врсте контрацептива, међутим, могу имати различите саставе, па ефекат може бити различит.
Шта да радим: за борбу против масноће коже ако можете користити неке локације или адстригентне чвориће 1 или 2 пута дневно, ови производи се могу купити у апотекама.
Међутим, када је формирање кичме интензивније, потребно је помоћи дерматологу да укаже на употребу специфичнијих крема, попут бензоил пероксида или адапалена. Такође погледајте неке кућне лекове за лечење акни.
6. Повећање крви и либида
Како многи контрацептивни материјали ограничавају производњу хормона, укључујући тестостерон, уобичајено ми је да престанем са производњом хормона да зауставим нормалност и да одгајим нежељене људе, са мало више тежине, као и повећањем либида..
Шта да радим: како су ови хормони природни у телу, морамо их прихватити и разумети како наше тело делује природно, као и разговарати са партнером о овим променама.
Нежељени људи могу дати мало више посла, али могу се решити техникама уклањања длачица. Узимање папрене метвице и паприке од календуле одличне су опције за природно лечење вишка килограма.
7. Угао градоначелника интимних секрета
Уобичајено је да жена осећа да је у интимној регији већа влага, како у дневном, тако и у интимном контакту, што је део повећања природне производње естрогена у телу..
Шта да радим: ова врста секрета је потпуно природна и указује на то да јајници раде добро. Важно је мењати унутрашњу одећу током сваког купања, одржавати хигијену и спречавати ширење микроорганизама у региону.
Колико дуго мораш да одеш пре него што одеш?
Време прилагођавања организма одсуству хормона контрацепције може варирати, углавном између неколико дана и до једне године, посебно ако је примена овог лека већ дужи низ година. Ињективни контрацептиви, јер садрже виши ниво хормона, могу трајати дуже да јајници и матерница омогуће ембарго, међутим, све ће зависити од способности сваког организма да елиминише вештачке супстанце у телу и врати се да производи своје сопствене хормоне.
Постоје намирнице које могу помоћи телу да произведе сопствене хормоне и хранљиве материје, као и да елиминише вештачке ефекте контрацепцијских средстава, посебно оне намирнице које су, на пример, богате цинком, витаминима Б6, А, Ц, Е и омега 3. , риба, броколи, авена, квиноја, пшеница, сунцокретово семе и авокадо.
