3 наранџа чаја за грип и прехладу

Наранџа је одличан савезник против грипе и прехладе јер јача имуни систем, остављајући тело заштићеније од свих болести. Погледајте како припремити 3 укусна рецепта за бржи и ефикаснији борбу против кашља и иритације грла.

Прехлада је једноставнија ситуација у којој постоје само горњи дисајни путеви, кашаљ, цурење носа и кихање, док су код грипа симптоми интензивнији и може доћи до појаве грознице. У сваком случају, ови чајеви могу помоћи за бржи опоравак, али ако грозница потраје, требало би да одете код лекара.

1. Наранџасти чај са медом

Чај од поморанџе одличан је кућни лијек против грипе јер је, осим што је врло укусан, богат и витамином Ц.

Састојци

• 1 лимун
• 2 поморанџе
• 2 кашике меда
• 1 шоља воде

Начин припреме

Ољуштите лимун и поморанџе и ставите их да се пеку око 15 минута. Извадите сав сок из воћа уз помоћ соковника и додајте га у посуду у којој се налази чај који је резултат коре.

Смеша треба кувати отприлике 10 минута. Након што проциједите додајте мед и чај од поморанџе је спреман за пиће. Особа која има грип требало би да пије овај чај неколико пута дневно.

2. Чај од ђумбира од наранџе

Састојци

• 5 листова наранџе
• 1 шоља воде
• 1 цм ђумбира
• 3 клинчића

Начин припреме

Ставите састојке у тепсију и кухајте неколико минута. Поклопите, оставите да одстоји док се хлади, а након тога проциједите и засладите медом по укусу.

3. Наранџасти чај са изгорелим шећером 

Састојци

• 7 поморанџи за сок
• 15 клинчића
• 1,5 литра воде
• 3 кашике шећера

Начин припреме

Ставите воду, клинчиће и шећер и прокувајте око 10 минута, а потом угасите ватру. Додајте сок од поморанџе и извадите на топло.

Погледајте и друге чајеве за лечење грипа гледајући видео: 

Кућни лек за грип