Како направити горки наранџасти чај за мршављење

Горки чај од поморанџе је одличан кућни лек за мршављење, јер садржи синефрин, термогену супстанцу, која се природно налази у белом делу коре, која убрзава тело погодујући уништавању масних ћелија. Поред тога, има диуретичка својства против отицања и антиоксиданата који спречавају старење ћелија.

Како направити горки чај од поморанџе

Да бисте припремили чај горке наранџе, користите 2 или 3 кашике коре горке наранче у сваком литру кључале воде који ћете пити током дана. 

На пример, додавање прстохват кајенског бибера или ђумбира у праху, помаже још бржем убрзавању метаболизма ради бржег мршављења.

Припрема:

• Ставите суве лишће биљке у таву са 1 литром кључале воде, чиме смеша кључа 15 до 20 минута на средњој топлоти. Након тог времена искључите топлоту, поклопите и оставите да одстоји 10 до 15 минута.
• Пре него што пијете, проциједите те додајте жличицу меда и штапић цимета како бисте се засладили и по потреби додали арому.

За лечење несанице препоручује се пити 2 шоље овог чаја ноћу, на миран и опуштајући начин пре спавања. 

Горка наранџа је љековита биљка, позната и као кисела наранџа, коњска наранџа и порцуланска наранча, која служи за лијечење различитих проблема као што су гојазност, затвор, лоше варење, гасови, грозница, главобоља или несаница, на пример. Сазнајте више о Биттер Оранге.