Домаћи рецепти за лечење прехладе и грипе
Кућни третман против грипа састоји се од узимања воћних сокова богатих витамином Ц и чајева са противупалним својствима који помажу у борби против грлобоље. Поред тога, важно је пити довољно воде да се ликвидирају секрети и јести меку храну како не би иритирали грло приликом гутања..
Такође је важно избегавати пропухе, не бити босоноги, облачити се по сезони и пити пуно воде, сока или чаја да би се ликвидирале секреције, олакшавајући њихово уклањање.
Кућни лекови за грип
Погледајте неколико сјајних рецепата за борбу против грипе:
| Рецепти против грипа | Јер је добро | Како то учинити |
| Поморанџин сок са лимуном и прополисом | Има витамин Ц који јача имунитет | Истуците 2 поморанџе + 1 лимун и засладите медом, на крају додајте 2 капи екстракта прополиса |
| Чај од ђумбира са лимуном | Има витамин Ц и делује противупално | Ставите 1 цм ђумбира у 1 чашу воде и прокухајте. Следеће додајте капи лимуна. |
| Ацерола сок | Има витамин Ц | У блендеру умутите 1 шољу ацерола са водом, посолите, засладите медом и затим пијте. |
| Јабучни сок са медом | То је добар експекторанс | У блендеру умутите 2 јабуке, 1 чашу воде, 1/2 лимуна, проциједите и засладите медом |
| Чешњак сируп | То је природни антибиотик | Закухајте 150 мл воде и 200 г шећера. Постепено додајте 80г белог лука и кухајте 10 минута. Проциједите и узимајте 2 кашике дневно |
| Плућни чај | То је добар експекторанс | Ставите 1 кашику осушених листова плућа у 1 шољу кључале воде. Проциједите и попијте топло. |
| Сок од касике | Има витамин Ц | У блендеру умутите 7 каша са 2 чаше воде и засладите медом |
Да би постигли бољи ефекат, чај или сок треба узимати одмах након његове припреме, како не бисте изгубили хранљиве састојке.
Погледајте остале кућне лекове за грип гледајући видео:
Кућни лек за грип
366 хиљада прегледа
4.1к Претплатите се Пиће са врућим грипом
Овај домаћи рецепт треба да побољша осећај слабости везан за стања слична грипу, али не замењује лекове, ако то препоручи лекар.
Састојци
- 300 мл млека;
- 4 танке кришке корена ђумбира;
- 1 кашика звезданог аниса;
- 1 штапић цимета.
Начин припреме
Ставите све састојке у посуду и ставите да кључају неколико минута, након што млеко почне да бубри, сачекајте на ватри још 2 минута. Посладите се медом и пијте топло пре спавања.
Поред тога, храна је такође веома важна за бржи опоравак. Погледајте такође 7 савета за смањење симптома грипа.
