Природни лекови за кашаљ са катаром

Кућни лекови су одличне опције за лечење грипе и прехладе, за које је карактеристично кашљање са гнојем. Дакле, добре опције су тимијан, еукалиптус и метвица који се могу користити у облику чаја или за инхалацију.

Купање топлих купки и топли чај помаже у ублажавању тегоба изазваних гнојем. Јести поврће или супа од поврћа такође помаже бржем излечењу прехладе и грипе. Међутим, ако симптоми не нестану у року од 5 дана и ако се појаве симптоми као што су грозница и отежано дисање, или врхови прстију или љубичасте усне, посетите лекара.

Чај од тимијана

Чај од мајчине душице одлична је опција за борбу против грипе и прехладе, ослобађајући гној, јер има експекторанс.

Састојци:

• 1 кашика тимијана
• 1 шоља топле воде

Припрема:

Ставите биљку у шољу вруће воде и оставите да одстоји неколико минута. Проциједите кад је топло и узимајте га два пута дневно.

Сок од наранџе са воденим кремом 

Сок од поморанџе и кашаљ против мокрења имају својства експекторанса који флуидизирају мокраћу и олакшавају његово уклањање. Уз то, богата је витамином А, обнавља и штити слузницу дисајног система.

Састојци

• Сок од 1 поморанџе
• 3 гране воденице
• 1 шаргарепа
• ½ чаше воде

Начин припреме

Ставите састојке у блендер и туку док се не добије хомогена смеша. Пијте 2 пута дневно, све док се гној не смањи.

Удисање за зачепљење носа

Ова инхалација помаже да се очисте дисајне путеве, олакшавајући дисање и ослобађање слузи.

Састојци

• 2 капи еукалиптусног есенцијалног уља
• 2 капи есенцијалног уља бора
• 1 кап етеричног уља метвице
• 1 литар кључале воде

Начин припреме

У врућу воду додајте есенцијална уља и добро измешајте. Нагните главу напред и неколико минута удишите паре ове смеше.

Поред ових природних лекова против кашља код слеза, појединац треба да пије најмање 1 литар воде дневно.

Гуацо чај са ђумбиром

Одлично домаће решење за лечење кашља је гуацо чај са ђумбиром, јер гуако чисти дисајне путеве, а ђумбир је моћно противупално дејство на нивоу простагландина.

Састојци

• 8 гуацо лишћа
• 500 мл воде
• 1 кашика осушених листова пеннироиала
• 1 кашика мљевеног или млевеног ђумбира
• 3 кашике меда

Начин припреме

Ставите све састојке чаја, осим меда, у посуду и прокухајте неколико минута. Поклопите, оставите да се охлади, проциједите и затим додајте мед течном делу. Узмите 1 шољу овог чаја сваких 8 сати.

Пажња: Овај је чај контраиндициран за труднице и особе са жучним каменима.