Природни лек за проблеме са јетром

Постоје сјајни природни третмани за проблеме са јетром који користе неке биљке или храну која ће детоксиковати, смањити упалу и регенерирати јетрене ћелије, чинећи је одличном опцијом за оне који имају проблеме са јетром, као што су масна јетра, цироза или хепатитис, на пример..

Међутим, чак и употребом ових природних лекова веома је важно наставити следити било који третман који је наказао лекар, као и избегавати конзумирање алкохола, кафе, чоколаде или безалкохолних пића. Поред тога, треба одржавати уравнотежену исхрану, богату воћем и поврћем, као и редовне физичке вежбе.

Ови лекови могу да се користе и они који желе да заштите јетру, јер помажу у уклањању токсина и обнављању ћелија, што је одличан начин за спречавање болести. Да бисте то учинили, морате радити деток период отприлике 2 седмице, 2 пута годишње. Погледајте остале рецепте за детокс који можете додати овим лековима.

1. Чај од боровнице

Чајница је једна од најважнијих биљака за здравље јетре, јер помаже у функционисању жучног песка, ослобађајући више жучи и елиминишу вишак токсина унутар ћелија јетре. Уз то, ова биљка такође побољшава варење, што такође доприноси смањењу нелагодности на нивоу трбуха.

Састојци

• 1 кашика сушених листова боровнице;
• 1 шоља кључале воде.

Начин припреме

Додајте болдо кључалој води и оставите да одстоји 5 до 10 минута. Чај треба проциједити и пити 2 до 3 пута на дан, пожељно прије јела.

2. Инфузија чичка

Још једно природно лечење проблема са јетром је пити чај чичка, биљке са противупалним, антиоксидативним и депуративним деловањем, штитећи ћелије јетре..

Састојци

• 1 кашика сувих листова чичка;
• 1 шоља кључале воде.

Начин припреме

Додајте чичак у кипућу воду и оставите да одстоји 5 минута. Чај треба проциједити и пити 3 пута дневно. 

Постоје и капсуле од чичка, које се продају у продавницама здраве хране и које имају деловање слично чају.

3. Једите артичоку

Артичока је одличан природни лек за проблеме са јетром, јер ова храна има прочишћавајуће, антоксично деловање и помаже у регулисању холестерола и шећера у крви. 

Најбољи начин да узмете ову храну је да је уградите у оброке, конзумирајући је најмање два пута недељно. У продавницама здраве хране такође можете наћи њено лишће за прављење инфузија или капсула за гутање и побољшање стања јетре.

Погледајте и симптоме проблема са јетром и које намирнице треба да укључите у исхрану:

Симптоми проблема са јетром

Погледајте комплетну листу главних симптома који могу указивати на проблеме са јетром.