5 корака за смирење бебе да спава целу ноћ
Беба се наљути и плаче када је гладна, поспана, хладна, топла или када је пелена прљава, па је први корак за смиривање бебе која је веома узнемирена задовољавање његових основних потреба.
Међутим, бебе такође жуде за наклоношћу и зато плачу и када желе да буду задржане, разговарају или буду са њима јер се плаше мрака и зато што не разумеју свет око себе.
Ево неколико стратегија за опуштање бебе која је веома узнемирена али треба што пре да успава:
1. Са пилатес лоптом
Ова активност се може користити код беба старијих од 3 месеца, када је он у стању да боље држи врат. Активност се састоји од:
- Ставите бебу на стомак на куглу довољно велику да бебине руке и ноге не додирују под;
- Држите бебу тако што ћете ставити руке на бебина леђа и
- Гурните лопту неколико центиметара напред-назад.
Још један начин да се опустите беба је да седнете с бебом у крилу у пилатес лопти и „одскочите“ лоптицу нежно користећи сопствену телесну тежину, као што је приказано на другој слици.
Бављење овом вежбом у трајању од 3 до 5 минута је добро јер окретно кретање лоптице веома опушта и смирује бебу, али током активности треба да се осећате сигурно. Такође је важно користити нежне покрете како не бисте додатно стимулисали дете.
2. Окупајте се
Топла купка је одлична стратегија за олакшавање бебе. Пустајући млаз воде да падне на беба на леђа и рамена неколико минута, док мирно разговарате са њим, може вам помоћи да промените његово расположење за кратко време. Ако је могуће, препоручљиво је оставити пригушивач светла или упалити свећу како би околина била спокојнија.
3. Прибавите масажу
Одмах након купке, бадемово уље можете нанети по целом телу, лагано промеђујући све бебине наборе, масирајући груди, трбух, руке, ноге и стопала, као и леђа и задњицу. Треба искористити прилику да погледате бебине очи и разговарате с њим на миран начин. Погледајте кораке за опуштајућу масажу беба.
4. Укључите тиху музику
Песме које највише умирују бебе су класичне или звукови природе, али инструменталне песме са фокусом на гитари или клавиру такође су одлична опција за играње у аутомобилу или дечијој соби, пружајући тренутак опуштања.
5. Стални шум
Непрекидни звук вентилатора, сушила за косу или машине за прање веша назива се бели шум, који функционише као и радио изван станице. Ова врста звука смирује бебе јер је звук сличан звуку који је беба чула када се налазила у мајчином стомаку, месту на коме се осећала потпуно сигурно и смирено. Оставите један од ових звукова поред кревета за бебе, може вам мирно спавати цијелу ноћ.
Али, поред свих ових корака, требало би узети у обзир и старосну доб детета, јер је нормално да новорођено дете спава само 2 или 3 сата и буди се гладно, док 8-месечна беба лакше спава. спавати више од 6 сати.
