Шта је манија прогона и како то третирати

Манија прогона је психолошки поремећај који обично настаје због ниског самопоштовања и самопоуздања, због чега особа мисли да га сви гледају, коментаришу то или му се смеју, а често могу да ометају његово понашање и доводе до изолације.

Зависно од сваке особе и њихових карактеристика, манија прогона може се манифестовати у различитом интензитету. На пример, за благи степен нормално је да је главни знак срамежљивост, а у најтежим случајевима уобичајено је да се појаве озбиљније психолошке промене, попут паничног синдрома, депресије или шизофреније, које доводе до промена у размишљању и од емоција. Схватите шта је шизофренија, симптоме и како се спроводи лечење.

Најбољи начин за лечење маније прогона је психолошким или психијатријским надзором, у коме ће се истражити узрок поремећаја и, према томе, предузети мере за борбу против овог осећаја који узрокује нелагоду и нелагоду код особе.

Како препознати маниру прогона 

Људи са навиком прогона обично се нађу изоловани, обично не живе заједно или комуницирају са другим људима, јер се плаше онога што други мисле о себи и на крају спекулишу шта други људи могу мислити о свом понашању или ономе што кажу.

Главне карактеристике особе са манијом прогона су:

• Мислећи да је сви гледају, коментаришу је или јој се смеју;
• Не верујте у све и свакога, не будите отворени за нове односе и не продубљујући старе односе;
• Низак ниво самопоштовања и самопоуздања, што може довести до несигурности и изолације;
• Мислећи да је она крива за све проблеме, чак и ако нису повезани са особом, што може узроковати честе невоље и лоше стање;
• Поређење са другима постаје честа, све већа критика према себи.

У зависности од интензитета маније прогањања, може доћи до неконтролираног страха, прекомерне производње зноја и дрхтања, поред халуцинација, промене вида или слуха, што је чешће у случајевима када је манија прогона последица шизофреније, на пример.

Како се поступа са лудошћу прогона

Да би се лечило манија прогона, препоручује се потражити помоћ психолога или психијатра како би се проценило карактеристике које особа има и, на тај начин, указао на узрок маније и могао да се започне лечење..

Третман се углавном састоји од самоспознаје, разумевања и прихватања његових карактеристика, поред акција које повећавају ваше самопоуздање и самопоштовање, као што су вежбање физичких активности, тражење окружења која уносе осећај мира и спокоја и вреднују везе које доносе осећај благостања.

Поред тога, важно је остати отворен за нове и старе везе, јачати везе и гледати коментаре, добре или лоше, као нешто конструктивно и што може помоћи у изградњи више самопоуздања у себе, осим што се не бојите мишљења других. Погледајте неке ставове који помажу да се повећа самопоштовање.