Храњење бебе у 6 месеци

Када се беба нахрани са 6 месеци, треба започети уношење нове хране у исхрану, испрекидану мајчиним дојењем одговарајућом млечном формулом за узраст. Због ове фазе у којој је потребно додавати храну као што је поврће, поврће, воће и папиле, увек са пиреом конзистенције како би се олакшала пробава и варење.. 

Током увођења нове хране у бебину исхрану важно је да се свака нова храна унесе у земљу, јер се на тај начин може препознати могућа алергија или осетљивост на храну, омогућавајући знати колико хране може да изазове симптоме болова у стомаку. дијареја беба.

У идеалном случају, нова храна се уноси у исхрану свака 3 дана, што такође олакшава прилагођавање бебе укусу и текстури нове хране.. 

Зато је идеално започети храњење бебе следећом храном: 

1. Пире од поврћа: богати су витаминима, минералима и влакнима који су неопходни за бебин развој. Неколико примера поврћа и поврћа који се могу користити у купусу, папи, занахорији, кромпиру, калабакину, цолифлор-у, цхаиота-у, оцумо, саме, плана и цеболла. Уз то, супа се мора очистити без употребе соли, додајући 1 посуду са прихваћеном након чега је припрема наведена..
2. Воћни пире: Плодови морају бити нарибани или измрзнути, а могу се дати беби ујутро или поподне, нудећи такође слатко воће, али не и шећер. Неколико воћа које су одличне опције за почетак чврстог храњења бебе, човека, крушке, банане и папаје.
3. Папиллас: папире треба давати под водством педијатра нутриционисти, после разблажења наведеног на паковању. Ако можете дати пецива од житарица, харине и скроб користећи горива попут кукуруза, пиринча, пшенице и јуке. Осим тога, није потребно искључити храну са глутеном из исхране бебе, јер контакт са глутеном умањује могућности стварања нетолеранције на храну у будућности.

Природно је да у првој храни беба једе врло мало, јер још увек развија способност гутања хране и навикава се на нове ароме и текстуре. Због тога је обично потребно допунити храну мајчином бебом или бочицом, а врло је важно приморати бебу да једе више него што жели.

Унесите мени за бебу од 6 месеци

Пример прехрамбене методе за 6-месечну бебу током дана може бити: 

• Десаиуно (7х): Боца или боца за мајку;
• Мериенда де ла манана (10:00): Воћни пире са бананом и манзаном;
• Алмуерзо (13х): Пире од папе, калабазе и поврћа од цолифлор-а;
• Поподневни чај (16х): Бочица за мајку или бочица за бебе;
• Сцена (18: 30х): Пшенична папила;
• Ноћни оброк (21х): Мајчинска боца или боца.

Пире и папире треба да дате беби са посудом, ако желите да је остави на миру, покушајте рукама да зграбите храну и однесете је у уста, избегавајући да их дајете увек у боци, морате да научите да осетите текстуру, подстичу мастификацију и науче гутати храну.

Рецета за комплетно храњење

Погледајте наставак једноставних рецепата који се могу припремити за бебу са 6 месеци:

Калабацин крема

Овај рецепт је погодан за 4 оброка, ако је могуће замрзните га како бисте га могли користити наредних дана.

Састојци

• 80 г кромпира;
• 100 г калабацина;
• 100 г занахорије;
• 1 цдта маслине.

Начин припреме

Огулите, оперите и исеците кромпир и пиринач на коцкице. Оперите пећину и исеците је на јата. Убаците кромпир, занахорију и калабацин у воду и оставите да се кува 20 минута. Прекомерно напумпајте воду и туците састојке употребом ликера за добијање конзистентне креме. Затим, ако то прихватите и прихватате, ако је неопходно да се беба повећа у тежини, ако може да дода две дечије кревете у бебину хоботницу.

Пире од банане

Овај пире кромпир можете понудити на пример као ужину или као поклон након хране са поврћем.

Састојци

• 120 г банане;
• 1/2 манга;
• 2 дечја кревета у бебиној хоботници.

Начин припреме

Оперите и огулите банану и манго. Изрежите их на комаде и изгњечите пире. Наставак, беба и беба ће имати исту хомогену.