Храњење бебе од 0 до 12 месеци

Храњење беба започиње с дојењем мајки или вештачким дојењем у доби између 4 и 6 месеци, јер почиње да уноси папиле, каше и получврсте намирнице. Након 8 месеци старости, већина може зграбити храну рукама и извадити је из уста. У 12 месеци обично конзумирају исту храну као и остатак породице и могу се интегрисати у породични сто..

Матице и даље су главна храна током комплементарног храњења, храна за новорођенчад у случају да се не доји, јер уношење комплементарне хране мора да се врши поступно са храном доступном породици и културно прихваћеним, што прилагођавају се нутритивним потребама деце и прилагођавају се њиховој пробави.

Редослед уношења хране

Наставак шеме храњења беба од 0 до 12 месеци:

Старост у месецима	Шта могу јести?	Запажања
0-6	Мајчинска лецхе а либре захтева вештачко	Беби која се храни дојењем не треба вода, али узима бочицу ако то учини.
4-6	Поврће и гомољи који имају дозволу или пире. Изабрано воће газде, џемови, делиције и желе. Може да укључи посуду са маслиновим уљем у супу или путер у пиреу. Такође је могуће излагати их алергеној храни како би се смањио ризик од патње од алергија на храну као што су киша, риба и рибе. ***	Важно је напоменути да нема великих комада који могу узроковати да беба постане привлачна и одбаци храну..
6-7	Природни јогурти без шећера и квалладо ралладо-а. Дајте мученике како би их беба могла зграбити са својом браћом. Ако може да садржи житарице пиринча, кукуруз, авенију, јечам, пшеницу и центено.	Да бисте припремили атрибуте, можете користити породиљни кревет или одојчицу.
7-8	Почните да нудите месо од полине или пауна.	Не дајте розама од меса. Храна може бити грудаста или получврста конзистенција.
9-12	Печено месо (млевено или у ситним комадима) и фрижије (степте или пржене).	Извршите избалансирану исхрану припремљену с природном храном и природном храном.

Ово је општа шема храњења деце, педијатар ће моћи прилагодити нутриционисту у складу са потребама детета.

*** Уношење алергијске хране попут хуева, какахуата и риба мора бити старо између 4 и 6 месеци, према Америчком удружењу за педијатрију, због чега неке студије указују да би то могло умањити ризик од развоја бебе алергије на храну примењују се и на бебе са историјским алергијама у породици и тешким стањима, међутим, у тим случајевима уношење ове хране треба да буде спроведено под водством педијатра.

Важно је избегавати неку храну током прве године живота која може проузроковати опасност од уметања, попут паломита кукуруза, пецива, интегралног грожђа, фиброзног меса, жвакаћих гума, дулума, тврдих желе, кобасица, какауа, закопаног или сушеног воћа, на пример..

Како увести храну

Беба му показује између 4 и 6 месеци да је спремна да почне да једе, како да посматра и показује интересовање за храну, покушава да је зграби и подигне у уста. Важно је и то да, како би се започело храњење, дете остаје само седеће да избегне ризик од зачепљења.

Да бисте унели храну, потребно је одвојити време у размаку од једног дана, на начин да се може посматрати толеранција и прихватање, проверити да ли је дошло до неке алергије, да бисте повратили туво дијареје..

На почетку се препоручује њихово лиценцирање и лепљење или дробљење, а напредак до конзистенције капавог и получврстог пре 9 месеци, међутим постоји још једна метода, то је одстрањење бебе под притиском (БЛВ), од кога се ставља разнолика храна исецкати на комаде и добро их скувати на дохват руке бебе, на начин да сам одлучи и колико треба да једе. Метода која ће се користити зависи од свештеника који преферирају традиционалну методу, друге БЛВ и друге мешане мешавине. Сазнајте више о начину одвикавања беба.

Шта не можеш да поједеш

Уношење хране требало би да започне са две здјелице, навикните се на окус три посуде (ако прихватате више ако желите да повећате своје певање и не више, поделите углове између осталих намирница). Од 6 до 8 месеци требало би да нудите 2 до 3 оброка дневно и 1 до 2 мериенде, од 8 месеци надаље мораћете да направите 2 до 3 оброка и 2 до 3 мериенде. Количина хране и количина времена зависиће од калоричне густине хране, као и од дневних калорија које детету требају..

Важно је да витки свештеници хамбургера, ситост, умор и нелагодност утичу на развој вештина храњења. Међу знакове које дете производи су:

Посматрајте и покажите интересовање за храну када имате хамбургер;
Научите да хватате или хватате храну рукама и подигните је у уста;
Показивање иритације у ритму хране превише је споро да особу која је храни задржава сваки пацов;
Почните да се играте са храном или кувајте док се засити;
Смањите темпо хране, ослобађање хране када желите да престанете да једете;
Не једење или ослобађање хране након довољно јела.

Беба нема јако велики стомак и тачно је да чврста храна заузима више простора од исте течне верзије. Као резултат тога, свештеници не би требали очајавати ако се чини да беба добро једе, али важније је не одустати и не приморати бебу да једе свој сопствени отпор. Промјена укуса је такође врло важна како би беба уопште научила да једе.

Како припремити храну

Храна се мора припремити без соли, шећера и соли, али природна је и једноставна, тако да се беба може прилагодити укусима хране. Поред тога, храну треба припремити на роштиљу, кухати на пари или загрејати, избегавајући пржену храну и облоге.

Шта је са бебом када једе

Одговорност је свештеника где и ко једе бебу и начин на који представљају храну, али ви сте волонтер овог угла који ја једем. Свештеници пружају флексибилан, стимулишући рад, осигуравајући напредак у набавци одговарајућих прехрамбених линија.

Постоје неке стратегије које можете да усвојите како бисте охрабрили децу да једу:

Уношење нове хране мора бити постепено;
Да надахне дете да зна да је почетак хране забаван и да једе са њима, да копирају понашање својих свештеника;
Требали бисте покушати да понудите нову храну, по могућности када имате хамбургер, због чега су оне најбоље прихваћене;
Када одбијете храну, морате да понудите 8 до 10 пута пре него што одлучите да та храна не одговара вашем укусу;
Вријеме за јело мора бити мање од 20 минута или дуже од 30 минута, довољно да дијете поново повеже знакове ситости тијела;
Комбинујте омиљене намирнице са мање наклоности.

Поред тога, ако не желите да једете, морате га казнити, што одбија негативно понашање. Држите храну за касније, али морате бити веома опрезни да не нудите чоколаду или чоколадне напитке, на пример, јер ја нећу јести храну и више волим јеланија јела. Погледајте неке претресе у храни у детињству.

Шта не јести бебу

Беба током своје прве године не сме јести слаткише, слатку храну, пржену храну, безалкохолна пића, пастеризоване или хоботнице, прерађене производе и врло зачињене салсас. Конзумирање ове хране може бити штетно за ваш раст и формирање ваших прехрамбених навика.

Поред тога, беба није могла да конзумира моју старост пре пунолетства, јер може да изазове болест која се зове ботулизам.