Зелена кафа у капсулама за мршављење

Зелена кафа, са енглеског зелена кафа, је додатак прехрани који служи губљењу килограма јер повећава потрошњу енергије и тако тијело сагорева више калорија чак и у мировању.

Овај природни лек је богат кофеином који има термогену функцију и хлорогеном киселином која спречава апсорпцију масти. Тако се зелена кафа може користити за губитак килограма јер чини да тело троши више калорија и отежава складиштење малих доза масти, које долазе из хране. Поред тога, зелена кафа се такође сматра снажним антиоксидансом који помаже у спречавању превременог старења.

Индикације

Додатак зелене кафе индикован је за мршављење, али треба га користити у комбинацији са дијетом и физичким вежбањем да бисте постигли бољи резултат. У комбинацији са овом пажњом могуће је изгубити 2 до 3 кг месечно.

Како узети 

Препоручљиво је узимати 1 капсулу зелене кафе ујутру и другу капсулу двадесет минута пре ручка, укупно 2 капсуле дневно.

Цене 

Боца са 60 капсула зелене кафе може коштати 25, а 120 капсула приближно 50. Овај додатак се може купити у продавницама здраве хране, на пример, Мундо верде.

Нежељени ефекти 

Зелена кафа садржи кофеин и зато је не треба конзумирати послије 20 сати, посебно за особе које имају потешкоће са спавањем. Поред тога, људи који нису навикли да пију кафу, могу наићи на главобољу на почетку лечења због повећане количине кофеина у њиховом крвотоку.. 

Контраиндикације 

Додатак зелене кафе не сме се користити током трудноће, током фазе дојења, у случају тахикардије или проблема са срцем.