Остати много сати без јела, не спавати и проводити сате пред телевизором, рачунаром или мобилним телефоном су 3 најчешће грешке које спречавају губитак килограма јер смањују метаболизам.Нормално је да се...
Да бисте користили поморанџе за мршављење, требате конзумирати 3 до 5 јединица наранче дневно, најбоље са багазом. Не препоручује се замена наранџе соком од поморанџе, мада је природно, јер нема...
Римонабант комерцијално познат као Ацомплиа или Редуфаст, је лек који се користио за мршављење, а дејство на централни нервни систем смањује апетит.Овај лек делује блокирајући рецепторе у мозгу и периферним...
За припрему сокова за испухивање важно је одабрати састојке попут лимуна, целера, ђумбира, першуна или краставца који имају диуретичко дејство и тако помажу у смањењу задржавања течности и смањењу отицања.Поред...
Рецепт за здраво мршављење и заувек се састоји од придржавања неких дневних правила:За почетак је важно правилно јести, а за то морате убаците пуно воћа у мени (3-4 оброка дневно),...
Гастрични бајпас, такође познат као И-бајпас Роук или Фоби-Цапелла хирургија, је врста баријатријске хирургије која може довести до губитка до 70% почетне тежине и састоји се од смањења стомака и...
Употребу лекова за мршављење треба препоручити лекар у складу са карактеристикама особе и везом између губитка тежине и побољшања здравља особе. Стога се лекови за губитак килограма обично препоручују само...
Одржавање идеалне тежине важно је како би се избјегле компликације попут претилости и дијабетеса или чак неухрањености, када је особа врло мало тежина. Да бисте израчунали идеалну тежину, морате израчунати...