Пепперминт користи и чему служи

Пеперминт је лековита биљка и ароматична биљка, позната и као пеперминт или метвица, која се може користити за лечење стомачних тегоба, болова у мишићима и упале, главобоље и мучнине у стомаку. у трудноћи и не треба га користити за губитак килограма.

Научно име пеперминта је Ментха пиперита и могу се купити у продавницама здраве хране, дрогеријама, на неким тржиштима и сајмовима, а могу се купити у природном облику или у кесама за прављење чајева или инфузија, или у облику капсула или есенцијалних уља.

Чему служи паприка

Пеперминт се може користити за неколико примена и може се користити за лечење следећих случајева:

1. Проблеми са стомаком, гастритис, лоше варење, мучнина и повраћање: помаже у лечењу пробавних проблема јер смирује желудац, а такође помаже у смиривању мучнине и повраћања. За лечење ових случајева препоручује се гутање чаја од метвице или капи есенцијалног уља.

2. Проблеми са кожом, свраб и осип: може се користити за лечење проблема са кожом, јер има противупално и умирујуће дејство. У лечењу ових хаоса препоручује се коришћење есенцијалног уља које се може нанети директно на кожу или додати у кључалу воду да би се направиле инхалације.

3. Вишак гаса и раздражљиво црево: помаже у смиривању црева, па се може користити за смањење производње гаса и за лечење иритабилног црева. У овим случајевима се препоручује употреба есенцијалног уља или капсуле пеперминта отпорне на желудачне сокове, који садрже суве биљне екстракте или есенцијално уље.

4. Болови и упале мишића, живаца: помаже у ослобађању мишићних и нервних болова и упала, чиме помаже у случајевима болова у мишићима, болова у нервима, болова изазваних физичком активношћу или у случају реуматских болова. За лечење ових случајева треба користити препарате са етерским метвицама пеперминта, који се могу користити за масажу подручја. Научите да радите опуштајуће масаже помоћу овог есенцијалног уља.

5. Главобоља и мигрена: ублажава главобоље, посебно главобоље изазване напетошћу или мигренама. У тим случајевима треба користити уља паприке које се могу нанети директно на чело или близу угла ока изнад уха.

6. Кашаљ, прехлада: помаже у чишћењу плућа, смиривању иритације у грлу, смањењу кашља и откључавању носа. У лечењу ових случајева препоручује се гутање капи есенцијалног уља паприке или чаја припремљеног са лишћем биљке.

7. Проблеми са устима: помаже умирити, смањити бол и упале чирева на устима. За лечење ових случајева препоручује се коришћење листова метвице, који се могу додати у кипућу воду, за инхалацију, испирање уста или гарглове.

8. Отицање: ублажава отицање у телу јер смирује, освежава и подстиче циркулацију крви. У тим случајевима треба користити уља пеперминта која се могу нанети директно на место бубрења.

9. Лош халит: представљајући освежавајући мирис и укус и антисептичка својства, помаже у уклањању лошег халите. У тим се случајевима препоручује уносити чај од метвице или жвакати свеже лишће метвице.

Пеперминт треба користити умерено, јер његова прекомерна употреба може изазвати алергијске реакције или чак иритацију стомачних слузница. Поред тога, капсуле пеперминта и есенцијална уља треба користити само уз медицински савет.

Које особине и предности

Својства Пеперминта укључују деловање које смањује стомачне грчеве, повраћање и мучнину, што побољшава циркулацију крви, антибактеријско и антивирусно, дигестивно, деконгестантно, противупално, антиоксидативно, аналгетско, тоничко, дезинфекцијско средство, антиконвулзивно, стимулишуће производњу жучи и смањује производњу гаса.

Како се користи

Паприка се може користити у облику чаја са свежим, осушеним или дробљеним листовима биљке или у облику тинктуре, капсула са уљем или сувим екстрактом биљке или у облику есенцијалних уља за кожу. Погледајте неке рецепте чаја са овом биљком. 

Могући нежељени ефекти

Нежељени ефекти пеперминта могу укључивати кожне алергијске реакције као што су свраб, пецкање, црвенило или осип, иритација стомачних слузница, као што су бол у стомаку, мучнина, повраћање, жгаравица, надимање стомака или лоше варење..

Контраиндикације за пеперминт

Паприка у облику уља или капсула контраиндицирана је у трудноћи и дојењу, јер може прећи у мајчино млијеко, мијењајући мирис и укус млијека, ометајући дојење.

Уља или тинктуре паприке не треба користити на бебама и деци млађој од 5 година, посебно на врату или врату, јер може бити јако снажно за дете.