Чајеви и додаци дивертикулитису

За смирење црева и борбу против дивертикулитиса могу се користити чајеви који побољшавају варење и богати су фитохемикалијама које делују као антиоксиданти и анти-инфламатори, помажући у опоравку цревне стјенке и спречавајући појаву криза.

Дивертикулитис је запаљенска болест црева која изазива периоде наизменичног пролива између пролива и опстипације. То је упала и инфекција дивертикула, што су мали набори или врећице које се појављују на зидовима црева, што може узроковати симптоме као што су бол у трбуху, мучнина и повраћање. Погледајте који су симптоми кризе дивертикулитиса.

Следе примери чајева и додатака који се могу користити у борби против ове болести.

1. Чај од камилице са Валеријаном

Камилица има антиспазмодична, смирујућа и лековита својства, поред смањења гасова, док валеријана има антиспазмодичка и опуштајућа својства, корисна за смиривање црева и помоћ у лечењу дивертикулитиса.

Састојци:

• 2 коле сухе од листова камилице
• 2 кашике сувих листова валеријане
• 1/2 литра воде

Припрема:

Осушене листове камилице и валеријане ставите у посуду и додајте воду, остављајући да кључа, док тава покрива око 10 минута. Проциједите и пијте 3 пута дневно, без заслађивања.

2. Чај од мачјих канџи

Чај од мачијих канџи помаже у лечењу различитих болести које изазивају упалу у цревима, укључујући гастритис и дивертикулитис, као и јачање имунолошког система и поправљање оштећења цревних ћелија.

Састојци:

• 2 кашике коре и корење мачје канџе
• 1 литар воде

Припрема:

Скувајте састојке 15 минута, искључите топлоту и оставите да одстоји још 10 минута. Проциједите и пијте сваких осам сати.

3. Пау д'Арко чај

Пау д'арцо има противупална својства и познато је да помаже у борби против инфекција, стимулише имуни систем и бори се против бактерија. Тако може помоћи смањењу упале и спречавању компликација код дивертикулитиса.

Састојци:

• 1/2 кашике Пау Д'Арца
• 1 шоља кључале воде

Припрема:

Ставите кипућу воду на биљку, покријте шољу и оставите да стоји 10 минута. Пијте 2 шоље дневно.

4. Додаци влакнима

Добар унос влакана важно је за спречавање напада дивертикулитиса, јер влакна олакшавају пролазак измета кроз црева, не допуштајући им да се сакупе у дивертикули и изазову упалу.

Дакле, за повећање потрошње влакана и побољшање цревног транзита, додаци влакнима се могу користити у облику праха или таблета, као што су Бенефибер, Фибер Маис и Фибер Маис Флора. Ови додаци се могу користити 1 или 2 пута дневно, по могућности према упутствима лекара или нутриционисте, важно је повећати унос воде како би влакна добро утицала на цревни транзит.

Поред конзумирања ових чајева, такође се препоручује поштовање нутритивних смерница за дивертикулитис и употребу лекова које саветује гастроентеролог.

Погледајте видеозапис у наставку и сазнајте како треба бити дијета дивертикулитиса:

Дијета и лечење дивертикулитиса

Погледајте више савета на:

• Шта не јести код дивертикулитиса
• Дијета за дивертикулитис