Најбољи чајеви за главобољу

Узимање чајева, попут камилице, боровнице или ђумбира, добра је природна опција да покушате ублажити главу без употребе апотекарских лекова попут парацетамола, на пример, који у вишку могу отровати јетру, на пример.

Међутим, да бисте елиминисали главобољу, потребно је отклонити њен узрок, а то може бити стрес, лоша исхрана или конзумирање стимулативне хране као што су кока-кола и кафа, на пример.

Ако главобоља траје дуже од 3 дана или је веома јака, не дозвољава вам да отворите очи или се померате, веома је важно да одете у болницу како бисте утврдили узрок и започели најприкладније лечење. Поред тога, ако користите лек који је одредио лекар, његову употребу не бисте смели заменити овим чајевима који служе само као додатак..

Погледајте 4 главне врсте главобоље и шта треба учинити.

1. Чај од камилице

Одличан кућни третман за главобољу је чај од камилице који је такође умирујући и помаже вам да се опустите.

Састојци

• 1 кашичица цветова камилице;
• 1 шоља кључале воде.

Начин припреме

Додајте цветове камилице у шољу воде, поклопите, оставите да одстоји 3 минута, а потом проциједите, уклањајући цветове из воде. Оставите је да се загреје, а затим је попијте. Овај чај се може засладити шећером или медом. Препоручљиво је пити овај чај када осетите главобољу или чим почне.

2. Чај од боровнице

Чајница је сјајно домаће решење за заустављање главобоље и мамурлука јер детоксикује и деконгелира јетру, елиминишући један од најчешћих узрока главобоље.

Састојци

• 1 шоља воде;
• 1 кашика уситњених болдо лишћа.

Начин припреме

Направите чај тако што ставите 1 шољу воде да прокуха, а затим искључите топлоту, додајте 1 кашику осушених лишћа болдо-а. Покријте и сачекајте да се охлади, проциједите и засладите по укусу. Овај чај треба пити 3 пута дневно за ублажавање симптома главобоље и мамурлука.

Погледајте видеозапис да научите како да радите масажу која такође бори против главобоље:

Зауставите главобољу без лекова

3. Ангелица и чај од горсеа

Узимање чаја с ангеликом са горчицом непогрешива је комбинација за окончање уобичајене главобоље, јер они имају фебрилна својства која поред уклањања грознице, такође ублажавају главобољу..

Састојци

• 1 шака корена ангелике;
• 1 шака од хиљаду мушкараца;
• 1 шака горсе;
• 3 ловорова листа;
• 2 чаше воде.

Начин припреме

Ставите све састојке у тепсију и кухајте неколико минута, а затим искључите топлоту, покријте таву и сачекајте да се охлади. Проциједите и ставите чај у шољицу испод кришке лимуна и додајте га следећег. Ако желите, засладите се укусом.

Главобоља се може појавити у било којем тренутку и то је болест која може погодити било кога. Покушајте да посматрате шта је узроковало главобољу и уклоните овај стимулус. Попијте чај и опустите се.

4. Чај од ђумбира, липе и камилице

Одличан кућни лек против главобоље је биљни чај направљен од ђумбира, камилице и липе. Ђумбир је главни састојак овог кућног лијека, а смањује производњу хемикалија које изазивају бол. Камилица и липа дјелују умирујуће смирења која помажу у ослобађању од физичке и менталне напетости остављајући појединце опуштенијима и мање анксиознима..

Састојци

• 1 кашика сецканог корена ђумбира;
• 1 кашика сушене камилице;
•  1 кашика сувог цвета липе;
•  250 мл воде.

Начин припреме

Да бисте припремили овај кућни лек, додајте ђумбир у посуду са водом и кухајте 5 минута. Након утврђеног времена, треба додати листове камилице и липе и оставити да се динстају око 10 минута. Проциједите и засладите по жељи.

5. Чај од лишћа авокада

Одличан кућни лек против главобоље је пити чај од листова авокада. Ови листови имају умирујућа и антиоксидативна својства која помажу у борби против напетости против главобоље и зато их можете конзумирати у облику чаја или за припрему облога..

Можете користити свеже лишће, тек уклоњено са стабла авокада или сувих листова.

Састојци

• 20 г уситњених листова авокада;
• 1 литар воде.

Начин припреме

Ставите воду да прокуха, а затим додајте листове авокада. Угасите ватру, покријте таву и оставите да се охлади. Проциједите и пијте 1 шољу након тога и неколико пута у току дана.

Још један начин да искористите својства листова авокада је да на чело нанесете све кухане и хладне листове, остављајући их да делују око 15 до 20 минута..