Холестерол утиче на здравље жена

Холестерол у жена варира у складу са њиховом хормоналном стопом, па је чешће код жена највећа стопа холестерола током трудноће и менопаузе, важно је правилно јести, посебно у овим фазама, како би се избјегле компликација и смањује ризик од кардиоваскуларних болести.

Високи холестерол обично не изазива симптоме и дијагноза му се поставља помоћу крвне претраге која процењује укупни холестерол и његове фракције (ЛДЛ, ХДЛ и ВЛДЛ), као и триглицериде. Важно је обављати овај тест највише сваких 5 година, посебно након 30. године живота или годишње ако постоје фактори ризика за високи холестерол, на пример дијабетес, висок крвни притисак или током трудноће, на пример.

Холестерол у трудноћи

Холестерол почиње да се природно повећава током трудноће од 16 недеља трудноће, достижући дупло већу вредност коју је жена имала пре трудноће. Ово је нормална промена и многи лекари нису превише забринути због овог повећања, јер има тенденцију да се врати у нормалу након што се беба роди.

Али ако је жена већ имала висок холестерол пре трудноће или ако има прекомерну тежину и такође има висок крвни притисак, лекар може бити сумњичав и показати да трудница буде веома опрезна са исхраном да би избегла компликације током трудноће, а такође да спречи жену да задржи висок холестерол после порођаја.

Погледајте шта треба да урадите за контролу холестерола у трудноћи.

Холестерол у менопаузи

Такође, холестерол има тенденцију повећања током менопаузе, што је нормална и очекивана промена. Међутим, као и у било којој фази, треба да се лечи веома висок ниво холестерола у менопаузи, јер повећава ризик од кардиоваскуларних болести попут срчаног удара.

Нижи ниво холестерола код жена је последица присуства естрогена у крвотоку, а како се естроген драстично смањује након 50. године, управо у овом тренутку холестерол има тенденцију повећања жена.

Лечење у овом случају може се обављати хормонском надомјесном терапијом у трајању од 6 месеци. Ако се ниво холестерола не врати у нормалу, жену треба упутити кардиологу или ендокринологу како би започео специфичну терапију која може укључивати употребу лекова.

Узроци високог холестерола код жена

Главни узрок повећаног холестерола код жена јесу хормоналне промене које се јављају углавном током трудноће и менопаузе, али поред тога, употреба контрацепцијских пилула, кортикостероида и анаболичких стероида такође доприносе високом холестеролу. Остали фактори који такође повећавају холестерол код жена су:

• Насљедни фактор;
• Хипотиреоза;
• Неконтролисани дијабетес;
• Гојазност;
• Затајење бубрега;
• Алкохолизам и
• Седентарни начин живота.

Када жена има било коју од ових ситуација, изложена је већем ризику од обољења од кардиоваскуларних болести, попут срчаног удара или можданог удара, па лечење за снижавање холестерола треба започети пре 50-те године или чим се открије да је холестерол измењен..

У почетку се лечење састоји од промене прехрамбених навика повезаних са физичком активношћу. Ако и даље стопе остану високе након 3 месеца промене животног стила, препоручује се почетак специфичних лекова за смањење холестерола.

Како се поступати

Лечење холестерола код жена може се обавити са:

• Дизална вредност холестерола;
• Вежбање физичке активности;
• Употреба лекова.

Препоручује се узимање лекова, обично када је ниво ЛДЛ холестерола (лошег холестерола) изнад 130 мг / дЛ, а када није контролисан само са променом исхране и физичком активношћу. Лечење високог холестерола у трудноћи може се обавити одговарајућом исхраном, а једини лек који се у овој фази може применити је колестирамин.

Погледајте следећи видео и сазнајте више о томе шта треба учинити за снижавање холестерола:

КАКО ПРЕУЗИМАТИ СВОЈ КОЛЕСТЕРОЛ

Жене са високим холестеролом треба да буду веома опрезне када користе контрацепцијске таблете, посебно оне на бази прогестерона, јер он још више подиже холестерол, повећавајући ризик од срчаних и можданих удара.

Референтне вредности холестерола

Нормалне граничне вредности холестерола за било коју одраслу особу су:

Да бисте боље разумели шта свака врста холестерола значи и референтне вредности, проверите које врсте холестерола.