Начин на који се користи артичока може варирати од једног произвођача до другог и зато га треба предузети слиједећи упуте на паковању, али увијек уз савјет лијечника или нутриционисте. Уобичајена...
Дијета и исхрана - Страна 56
Једење 1 средње кришке од око 200 г лубенице током 6 недеља узастопно је добар начин за нормализацију крвног притиска, што је одличан додатак употреби лекова које је навео кардиолог,...
Добра опција за оне који пате од заглављеног црева је да пију чашу топле воде са пола лимуна исцеђеног на празан стомак, јер то помаже у рефлексу цревног пражњења иритирајући...
Да би вам помогло да смршате, кокосово брашно се може користити заједно са воћем, соковима, витаминима и јогуртима, осим што се може додати рецептима за колаче и кексе, замењујући део...
Да бисте смршавили бразилским орасима, требали бисте конзумирати 1 орах дневно, јер он пружа сву количину селена која је тијелу потребна. Селен је минерал који има снажну антиоксидацијску моћ и...
Цимет је ароматична зачина која се широко користи у разним јелима, али може се конзумирати и у облику чаја или тинктуре. Овај зачин, када је повезан са уравнотеженом исхраном и...
Биотин је есенцијални витамин Б комплекса, такође познат као витамин Б7 или Х, који обављају неколико функција у телу, помажући у одржавању здравља коже, косе и нервног система. За борбу...
Да би вам помогао да смршате, зоб треба да се пије свакодневно и може се користити у облику каше или додати уситњеном или дробљеном воћу, у јогуртима, соковима и витаминима.Зобена...
