Како то учинити и резултати теста нетолеранције на лактозу

Да бисте се припремили за тест даха за интолеранцију на лактозу, требате постити 12 сати, уз избегавање лекова као што су антибиотици и лаксативи 2 недеље пре прегледа. Поред тога, препоручује се јести посебан начин исхране дан пре испита, избегавајући храну која може повећати производњу гасова као што су млеко, пасуљ, паста и поврће.

Овај тест мора прописати лекар и један је од најчешће коришћених за потврђивање дијагнозе лактозне интолеранције. Резултат се даје на лицу места, а тест се може обавити на одраслима и деци од 1. године живота. Ево шта треба да урадите када сумњате на нетолеранцију на лактозу.

Како се ради тест

На почетку теста особа мора полако да дува у мали уређај који мери количину водоника у даху, што је гас који настаје када не подносите лактозу. Затим би требало да уносите малу количину лактозе разблажене у води и поново пушете у уређај на сваких 15 или 30 минута, у периоду од 3 сата.

Резултат теста

Дијагноза нетолеранције се поставља на основу резултата испитивања, када је измерена количина водоника 20 ппм већа од оне код првог мерења. На пример, ако је резултат првог мерења био 10 ппм и ако после узимања лактозе постоје резултати изнад 30 ппм, дијагноза ће бити да постоји нетолеранција на лактозу.

Како се припремити за тест

Тест се врши 12-сатним постом за одрасле и децу старијом од две године и 4-сатним постом за децу старију од 1 године. Поред поста, остале потребне препоруке су:

Опште препоруке

• Не узимајте лаксативе или антибиотике 2 недеље пре прегледа;
• Не узимати лек за стомак и не конзумирати алкохолна пића у року од 48 сати пре теста;
• Не примените клистир 2 недеље пре прегледа.

Препоруке дан пре испита

• Не конзумирајте пасуљ, пасуљ, хлеб, крекере, тост, житарице за доручак, кукуруз, тестенине и кромпир;
• Не конзумирати воће, поврће, слаткише, млеко и млечне производе, чоколаде, бомбоне и жвакаће гуме;
• Дозвољена храна: пиринач, месо, риба, јаје, сојино млеко, сојин сок.

Поред тога, 1 сат пре испита забрањено је пити воду или пушити, јер може завршити утицај на резултат.

Могући нежељени ефекти

Пошто се тест даха за интолеранцију на лактозу ради са индукцијом кризе нетолеранције, одређена нелагодност је нормална, нарочито због симптома као што су отеклина, прекомерни гасови, трбушни болови и пролив.

Ако је резултат теста позитиван, погледајте шта треба јести код нетолеранције на лактозу у следећем видеу:

Шта јести ако имате интолеранцију на лактозу

Погледајте пример менија и сазнајте како изгледа дијета лактозне интолеранције.

Остали тестови који се могу користити

Иако је тест даха један од најчешће коришћених за препознавање могуће интолеранције на лактозу, јер је брз и практичан, постоје и други који помажу у постизању дијагнозе. Међутим, било који од ових тестова може резултирати истим нуспојавама, јер они зависе од уноса лактозе да би се добили њихови резултати. Остали тестови који се могу користити су:

1. Тест толеранције на лактозу

У овом тесту особа пије концентровани раствор лактозе, а затим узима неколико узорака крви током времена да процени варијације у нивоу глукозе у крви. Ако постоји нетолеранција, ове вредности треба да остану сличне у свим узорцима или да се повећавају веома споро.

2. Испитивање толеранције на млеко

Ово је тест сличан толеранцији на лактозу, међутим, уместо да се користи раствор лактозе, попије се чаша са око 500 мл млека. Тест је позитиван ако се ниво шећера у крви с временом не мења.

3. Тест киселости столице

Обично се тест киселости употребљава на бебама или деци која не могу да узимају друге врсте тестова. То је због тога што присуство непробављене лактозе у измету доводи до стварања млечне киселине, која столицу чини киселијом него нормалном и може се открити тестом столице..

4. Биопсија танког црева

Биопсија се користи ређе, али може се користити када симптоми нису класични или када резултати других тестова нису коначни. У овом прегледу мали део црева одстрањује се колоноскопијом и процењује у лабораторији.