Како избећи камено млеко

Да бисте избегли каменовано млеко, препоручује се да након што доји беба, проверите да ли се груди потпуно празне. Ако се беба није потпуно испразнила, млеко се може уклонити ручно или уз помоћ пумпе за дојке. Поред тога, употреба доброг грудњака за дојење и постављање упијајућих јастучића погодних за овај стадиј може помоћи у бољем прилагођавању дојки и тако спречити да се млеко заглави.

Камено млеко, које се назива и пропадање дојке, узроковано је непотпуним пражњењем дојки, што доводи до упале млечних жлезда и симптома попут пуних и тврдих груди, нелагодности у грудима и цурења млека. Нагњечење дојке може се догодити у било којој фази дојења, што је чешће између другог и трећег дана након што се беба роди. Схватите шта је напредовање дојке и главне симптоме.

Камено млеко није лоше за бебу, али може отежати да беба правилно добије дојку. Оно што можете учинити је да мало млека извадите ручно или пумпицом за дојку док груди не постану масније, а затим ставите бебу да доји. Погледајте шта треба урадити за лечење калдрмалним млеком.

Како спречити

Неки ставови који могу помоћи у спречавању напора на грудима су:

1. Не одлажите дојење, тј. Ставите бебу да доји чим може правилно да угризе дојку;
2. Дојите кад беба жели или свака 3 сата;
3. Уклањање млека пумпицом за дојку или рукама ако је млеко много или је тешко отежано;
4. Направите паковање леда након што беба заврши дојење да би смањила упалу дојке;
5. Ставите топле компресе на груди како би млеко постало течније и олакшало његово излазак;
6. Избегавајте употребу додатака прехрани, јер може доћи до повећања производње млека;
7. Обавезно испразните дојку након сваког дојења.

Такође је важно масирати груди како бисте помогли да кревет прође кроз груди и постане течнији, избегавајући камено млеко. Погледајте како да урадите масажу за камените груди.