Схватите зашто труднице постају осетљивије

Жене су током трудноће осетљивије због хормонских промена које се јављају током трудноће, које су око 30 пута веће него у менструалном циклусу, када се појави ПМС..

Поред тога, постоји и радост и притисак одговорности за ношење живота у матерници и за то који је одговоран за цео живот, што узрокује промене у свакодневној рутини, планирању рада и породичном буџету. Погледајте све измене у првом кварталу.

Промене током трудноће

Прво тромесечје је најтеже и са највише промене расположења, јер је то период у којем су хормонске промене најдрастичније, осим када се жена мора навикнути на идеју трудноће и прилагодити се новом животу.

Од 20. недеље, хормони почињу да се стабилишу, а женско расположење и расположење се побољшавају. Међутим, у трећем тромјесечју, хормони достижу врхунац, праћени анксиозношћу због порођаја и припремама за примање дјетета..

Поред тога, брзи раст трбуха доноси проблеме попут болова у леђима, потешкоћа са спавањем и сталног умора, повећавајући стрес и раздражљивост. Научите како да ублажите 8 најчешћих сметњи у раној трудноћи.

Шта беба осећа

Генерално, на бебу не утичу промене расположења мајке током трудноће, али ако је женин стрес превише интензиван, може изазвати промене у имунолошком систему и смањити заштиту бебе од инфекција и болести које има током овог периода..

Поред тога, прекомерни стрес на крају трудноће узрокује да се мишићи увек стежу, што може погодовати прераном порођају. Међутим, ови случајеви су ретки и погађају само жене које имају озбиљне проблеме, попут физичке агресије свог партнера.

Како партнер може да вам помогне

Да би помогао у овом периоду, партнер треба да буде стрпљив, пажљив и брижан, помно надгледајући развој трудноће, да би могао да уочи промене које трпи жена и пружи потребну подршку.

Стога је важно да партнер оде на пренаталне консултације, помогне у припремама код куће и позове жену да ради програме за двоје, попут одласка у биоскопе, шетње парком или посете пријатељима, активности које помажу у одржавању здравља везе пара.

Међутим, ако су промјене расположења врло јаке и жена се почне изолирати и изгубити жељу за заједничким активностима, то може бити знак депресије у трудноћи.