Шта јести да брже излечите кандидију (антицандид дијета)

Повећајте потрошњу воде лимуном, папром, парадајзом, краставцем и грожђем користећи штапове, на пример, то је одлична стратегија за брже излечење кандидиазе, али је такође важно смањити исхрану слатке хране, али који фаворизирају множење узрока који изазива кандидијазу, Цандида албицанс, шта оснажује гомилу и флујо.

Остале ствари које су важне за убрзавање лечења и спречавање нових инфекција, побољшање имунолошког система усвајањем стратегија као што су одмор одмара, додавање прополиса и повећање потрошње природног јогурта и кефира. Поред тога, узмите пробиотске капсуле и додајте 1 шољу пивског квасца у шејкове, јер јогурт може помоћи у балансирању пХ вагиналне флоре, контролишући раст гљивица.. 

Намирнице које помажу у излечењу кандидиазе

Намирнице које помажу у излечењу кандидијазе су оне које јачају имунолошки систем, побољшавају цревну флору и помажу у контроли вагиналног пХ попут:

• Ферментирана храна попут природног јогурта, кефира и комбуке, хлеб богати бактеријама које побољшавају здравље црева и јачају имуни систем;
• Прополис, који треба да се гута свакодневно, може се додавати у воду, само са водом разблаженом у води. Одрасли треба да узимају прополис у алкохолном екстракту, мада жене и деца треба да користе воденасти прополис;
• Природни Хиербас попут оригана, ромеро, томилло, ајо и цеболла, пуес тиенен антифунгица аццион;
• Грас буенас као што је прихваћено, прихваћено од кокосовог ораха, марасона, само, алмендрас и мани, који смањује упалу;
• Семиллас попут сјеменки цхиа, линазе и калабазе, богатих хљебова омега-3, јачајући имунолошки систем;
• Цела храна, воће и поврће, које јача корисну цревну флору која, када је здрава, намеће пролиферацију кандидијазе.

Природни јогурт се такође може користити као кућни лек против кандидијазе, па како га овде користити.

Храна која емпеоран ла кандидијаза

Забрањена храна богата је шећером, може променити вагинални пХ, а индустријализована храна, богата конзервансима и хемијским адитивима, може изазвати имунитет. Стога, потрошња:

• Шећер и слаткише уопште;
• Пиће: индустријализовани кракови, безалкохолна пића, алкохолна и енергетска пића;
• Харина бланца и маиз, пасте, пан бланцо, ботане, галете;
• Конзервирана храна и смрзнута храна;
• Обрађено месо попут лас салцхицхас, цхоризо, тоцино, јамон, погуга де паво и мортадела;
• Рафинирано зрно попут бијелог пиринча, тјестенине, тортиље од маиза и арепаса;
• Пепиниллос, палмито и хонгос, кашике стимулишу раст гљивица;
• Салса листе и лаката.

Ове намирнице такође доприносе неравнотежи цревне флоре, једном од главних механизама одбране организма од инвазивних микроорганизама. Поред овога, употреба антибиотика, кортикостероида и лаксатива такође спречава цревну флору и подстиче настанак кандидијазе.

Пример менија за борбу против кандидијазе

Табела даље приказује мени од 3 дана са храном за борбу против кандидијазе:

Уз то, требало би да узимате 15 капи прополиса дневно са лимуном пре спавања, разблаженим у бунару са водом. Нутрициониста такође може да саветује употребу пробиотика у капсулама за побољшање цревне флоре и јачање имунолошког система. Погледајте више о предностима пробиотика.

Погледајте више савета о томе како се ослободити кандидиазе путем хране, у видеу испод:

КАКО ЈЕ ПРИРОДНО ЗДРАВЉИВО кандиду

Ова дијета против кандидијазе мора се проводити минимум 3 мјесеца како би се постигли жељени резултати, побољшали симптоми и спречиле нове кризе, а не искључила употреба лијекова које је примио љекар..

Али да бисте били сигурни да је ово кандидијаза, ево кратког савета..